多春鱼是不是海鲜,多春鱼和扇贝把大海的味道带回家
喜欢海,喜欢看它惊涛骇浪,也喜欢看它波澜不惊
喜欢奔跑在浪花里,也喜欢漫步在海滩上
喜欢海水咸咸的味道
……
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对于小编而言
大海虽美,但最惹人喜爱的就是那丰富美味的海鲜啊!
香炸多春鱼
“京都多春雨,回首多春光。
公子多春情,绿草多春芳。
八载多春伤,橙子多春鱼。”
最早知道多春鱼是因为这首诗,在古代多春鱼常被用作饮酒的辅菜,又因为其谐音而常被人们寄予情感上的期望,因此这首诗也曾以之为寄托。
多春鱼,是原产自日本的深海鱼,因其鱼肚中一年都有鱼卵,所以叫做多春鱼。又因鱼身有一种鲜黄瓜般的气味,故又名毛鳞鱼、胡瓜鱼。
多春鱼平时生活在海里,成鱼春天到海边河口处产卵,产卵日期在每年的3—5月。多春鱼内含多种营养元素,多吃可以使人发质变好,也能使人变得更加聪明,所以儿童适合多吃。
扇贝的别样吃法
在海边游玩,大家都喜欢捡拾一些扇贝的贝壳,色彩鲜艳,纹路精美的贝壳既可以用来纪念,也可以拿来做工艺品。不仅如此,扇贝的味道还非常鲜美,营养也很丰富,它与海参、鲍鱼齐名,并列为海味中的三大珍品。
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无论是在东方还是西方的食谱中,扇贝都极受欢迎。在扇贝中有两种类型的肉,一种是扇贝的内敛肌,呈白色,很有肉感,另一种则是分布在内敛肌周围的肉,红色且很柔软。通常,扇贝中的肉只取内敛肌作为食材,而周围红色的肉则被丢弃。
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购买扇贝的时候,首先选择外壳颜色比较一致且有光泽、大小均匀的扇贝,不能选太小的,否则因肉少而食用价值不大;然后看其壳是否张开,活扇贝受外力影响会闭合,而张开后不能合上的为死扇贝,不能选用。
关于扇贝,最常见的一道菜就是蒜蓉粉丝蒸扇贝,今天,李华大厨把粉丝换成了魔芋丝,因为粉丝有清热解毒的功效,适合夏天吃,而魔芋丝含有丰富的矿物质,适合冬天以及初春吃。做这道菜关键就是扇贝上锅蒸之前要浇上蒜油,出锅之后再浇上热油,这两步一个也不能少。让蒜香充分溢满扇贝,末了还可以撒上些翠绿的小葱花,浇上少许蒸鱼豉油,让其风味十足。
除了这种吃法,还可以选择煎制,或者裹上面包粉一起炸。李华大厨这里选用了紫苏叶。将紫苏叶切碎后调味,放入鸡蛋清、淀粉和扇贝搅拌。了解到崔薇的小女儿爱吃海苔,他还特意加了些海苔粉,于是这扇贝就有了紫苏的清新和海苔的鲜香,一口咬下去,整个口腔仿佛都溢满了大海的味道……
做这两道菜可是很简单哦,咱就先在家邂逅大海的味道吧!
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香炸多春鱼
材料:多春鱼 虾仁 柠檬 鸡蛋 树莓 海苔丝 料酒 青海苔粉末 面粉 盐
做法:
1.从鳃部去除鱼肠(可保留鱼子),加盐、料酒、柠檬汁腌制10分钟;
2.调制面糊:青海苔粉末2大匙、鸡蛋清一个、面粉2大匙,用打蛋器打成啫喱状;
3.腌制好的鱼和虾仁用厨房用纸吸干水分,与面糊混和;
4.油烧至170度,把鱼上多余的面糊抖掉,一条一条放入锅中,炸2~3分钟,起锅沥去多余的油,虾仁做同样处理;
5.最后撒上海苔丝和青海苔粉末,同时,可以搭配柠檬、树莓一起吃。
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两吃扇贝
材料:扇贝 魔芋丝 紫苏叶 红小番茄 黄小番茄 黄瓜 鸡蛋 葱 蒜 料酒 蒸鱼豉油 鸡精 淀粉 青海苔粉末 盐 胡椒粉
做法:
1.把扇贝洗干净,不能吃的部分处理干净;
2.蒜切碎,浇上热油去除辣味;
3.一半扇贝用盐、料酒、胡椒粉、蒜泥腌制;
4.用腌制扇贝的料将魔芋丝腌制一下;
5.用魔芋丝垫底,扇贝放壳上,再放蒜泥,蒸熟 ;
6.小葱切碎,放在蒸好的扇贝上,浇上热油,再放蒸鱼豉油即可;
7.调浆:紫苏叶切碎,加盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、青海苔粉末调匀;
8.另一半扇贝用厨房用纸吸干水分,裹上浆,用平底锅煎至微黄,起锅用厨房用纸吸掉多余的油;
9.两种口味的扇贝拼在一起装盘,再加上红黄小番茄、黄瓜装饰即可。
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