猫也会焦虑和抑郁：你的猫可能正在抑郁的深渊中挣扎
作者：利诺斯 echo本文由萌爪医生团队原创，谢绝转载如有需要，请联系hi@wecarepet.com
我们都知道人身为高级灵长类动物，是拥有着无数种情绪的。喜怒哀乐也好，爱恨情仇也罢，很容易陷入糟糕的天气、恶劣的人际关系、过不去的坎儿和诸多细碎而负面的事情里。
就拿娱乐圈这个大染缸来说，我们会看到很多明星因为抑郁症自杀，等到世人反应过来才开始唏嘘，回忆起了自杀前的征兆。
人如此，那动物呢？
2017年在英国的一家水族馆里，因为糟糕的天气导致很多海洋生物的抑郁，最后水族馆请来了动物医生，给那里的企鹅开出来抗抑郁的处方药情况才见得好转。
心理疾病一个看似只高级动物才会患的疾病，其实于任何一个有情感的生物体来说都是一样存在着可能性的，严重一点甚至会伤害自己。
如宠物狗随主人逝世而绝食，被圈养取胆汁的黑熊不堪折磨先杀死幼崽，最后自我伤害等。
19世纪的精神病学家William Lauder Lindsay 就率先将动物的自杀归因于抑郁症。而他通过观察动物自杀的案例，并把这种行为描述为“深思熟虑的结果”。
作为证据，他还对蝎子进行了一系列残酷实验，用镜片将一束阳光聚焦到蝎子身上。 当第五次实验时，蝎子就“卷起尾巴，以闪电的速度刺进自己的背部...不到1分钟它的生命就消亡”
William Lauder Lindsay肖像，图源维基百科
再说发生在身边的例子，比如爪爪前段时间就收到了一位读者的留言：
恐怕看到这里的你觉得很诧异：猫咪也会得抑郁症？我怎么从来没听说过......
对于铲屎官来说，大多数都是依靠这一团毛茸茸的东西来取悦自己的情绪，但是很多时候我们忽略了动物本身的情绪。就像是这位读者家里的猫，因为被忽略导致内心情绪挤压，从而抑郁。
国外也有这样的例子，一只叫做宙斯的猫咪和一只叫做山姆的狗狗一起在主人家里生活。
图／翻摄自Facebook／Emma Catanzarite
在山姆老死之后，宙斯也变得不吃不喝，也不爱玩耍了，就喜欢趴在和山姆一起待过的地方。宠物医生看过之后确定宙斯因为痛失挚友而患上了抑郁症，必须抓紧治疗。
在经过药物的作用和主人艾玛的细心观察下，小宙斯才开始慢慢吃东西，原本瘦的不成“猫形”的身体也逐渐变得健康。
宙斯从书架上找到了山姆的项圈
其实无论生活环境多么完美，毛球们还是会因为各种原因出现抑郁，宠物抑郁也是主人最容易忽视的疾病。
猫咪抑郁的三个等级
1. 轻度抑郁
强烈的低吼声，经常在夜深人静时蹲在卧室门口“小声说话”。在家中到处滋尿，横行霸道，欺负新来的猫。
2. 中度抑郁
嗜睡，慵懒，没食欲，和苏大强一样不吃不喝，对什么都提不起兴趣。躲着家里人或其他宠物。如果强行和TA沟通，换来的是一顿毒打。
3. 重度抑郁
抓咬家具，暴躁易怒。以往爱干净的美猫变得懒得梳理，或者一天到晚舔个没完，甚至舔出斑秃。
猫咪得抑郁症的原因
猫是一种很敏感的动物，受到环境突变、噪音、新成员加入等影响，都容易感受到压力，变得紧张、焦虑。具体有以下几点原因：
1. 猫咪自身性格和身体状况容易引发抑郁。
由于猫咪本身性格内向，对于猫来说容易受到惊吓后抑郁。老年猫则喜欢固定的食物和居住环境，更换它的食物或频繁搬家都容易让它缺乏安全感。
2. 周围环境会影响到猫咪的心情。
猫喜欢晒太阳，如果天气阴冷，或是居住环境长期不见阳光，没有开阔的视野，猫容易不同程度地抑郁。另外居住环境嘈杂，经常装修或是临街吵闹，也会让猫咪烦躁不安。
3. 生活环境的变动无形中会给猫咪压力。
幼猫离开猫妈妈，或者和固定的玩伴分离，猫咪容易忧愁。而主人有新生儿，或是突然来了新宠物，猫咪也会感到情绪低落。
4. 主人的言行也会影响到猫咪。
如果家中气氛紧张，或是主人有打骂、恐吓猫咪的行为，猫咪就会关闭和主人的情感交流通道，独自难过。
如果主人仔细思考后发现的确存在这些导致猫咪抑郁的因素，就要重视起来，因为宠物抑郁发展下去危害多多。详情可以戳：好好一只猫，说抑郁就抑郁了…
如何预防猫咪抑郁（抑郁后如何改善）
1.营造洒满阳光，视野开阔的安静角落。猫咪喜欢晒太阳，赶快把窗前最优的观景位留给TA。
2.打造垂直空间。可以在窗边安置猫爬架，供它攀登跳跃，找回俯瞰领地的尊贵感。
3.多一点陪伴。给猫咪更多的安抚和关心，哄哄它、摸摸它，切记不因为新成员的到来而冷落它，消除它心里的嫉妒感。
4.喷一些合成信息素。作用和猫咪自身分泌的信息素相近，能让它感觉到熟悉和安全，可以有效缓解抑郁。
5.尽早就医。 在发现猫咪有抑郁征兆时一定及早带到宠物医院，让专业兽医诊断，必要时需服用正规的抗抑郁药物。
这里推荐一款人工合成信息素，和猫咪在面部分泌的信息素一样。这是猫传递情绪的工具，当猫捕捉感知之后，可以引发猫咪的特定行为。
法国“费利威”经典是一款专用的猫咪信息素，很多猫科医院都在使用。它是瓶装药剂，通过电加热器均匀挥发，不需要动手喷涂，不需要研究施放剂量。只要插在电源上，可以缓慢释放30天，一瓶能覆盖70平米的室内。
临床实验证明使用“费利威”经典一周后，猫咪应激情绪有明显好转，抓猫、滋尿、躲藏行为明显减少。
我们总觉得，只有自己一种生物有情绪，殊不知万事万物都在以一个生命的方式存在于这个世界上，即使它们没有语言，却依然保持着自己思维的独立性，在努力的抗争和自我疏解。
身为铲屎官，我们也要对这个心思细腻的小家伙多多观察，注意TA们的心理健康，因为猫一旦抑郁也和人一样很难排解的，只有靠着耐心和信心才能帮助TA们慢慢走出来。
本文宠物养护知识由谢春（Master of V.M, 执业兽医师）审核
如有误欢迎指正！
reference：
- 6 Warning Signs That Your Cat Is Depressed https://iheartcats.com/is-your-cat-depressed-look-for-these-6-signs/
- How to Treat Cat depression. https://www.cuteness.com/article/treat-cat-depression
- 罗仁娥,曹华斌.宠物猫抑郁的原因、表现及应对方法.江西畜牧兽医杂志.2018（6）：60-61
- 汪珉.如何关注宠物猫的心理健康.畜禽业.2018（8）:57