怎样知道宝宝哭是因为什么？宝宝哭语知多少宝宝哭闹9大原因

这阵子一直有朋友私讯给K力，主要的问题是，「平常一直都算乖的宝宝，突然转性变得超爱哭。」、「本来不夜奶可以睡过夜的宝宝，突然变得频繁讨奶喝。」种种以上变化让妈咪日嘛操、夜嘛操，整个人仰马翻求助无门。

其实第二个小孩的出生，对我来说真的得心应手很多，主要原因是过往的经验累积让我可以快速处理孩子的阶段变化，所以我把自己的经验整理出来，分享给各位妈咪们解答，希望大家不要害怕面对宝宝的眼泪，因为孩子会哭泣，就代表身体或心理出现了不同的变化，哭声是我们理解他/她的方式之一。

哭泣原因一：肚子饿

宝宝奶量计算公式：（体重x150c.c）÷餐次/（天）＝一餐的奶量。以一个四公斤的婴儿为例，一天喝六餐，他的计算方法就是4kgX150c.c÷6餐=100c.c/餐，所以就是每四个小时喝100c.c左右。

那如果是喂母奶的宝宝，虽然母乳协会提倡饿了就喂，但是餐与餐之间若间隔太近，反而会造成宝宝频繁讨奶或者消化不良，所以满月后的婴儿，我就会每餐都间隔两小时以上，超过两小时后哭了我才会喂奶，这个方法不但可以避免宝宝喝奶不专心，也可以培养母婴之间的亲密感，孩子一哭妈咪就来，所以很自然让宝宝对你产生信任安全感，渐渐的，妳一天只需要喂奶5-6次就好。

哭泣原因二：尿片湿/大便

我两个孩子都不会因为尿片湿就哭，反而是大便了才哭，但是婴儿的皮肤很细嫩，即使没大便，我也是白天3-4小时就换一次尿片＋不定时洗屁屁，晚上包稍大一号的尿布，然后只要一大便就要立刻换尿片＋洗屁屁，这样可以避免尿布疹或尿道发炎。

哭泣原因三：环境过冷或过热

孩子对环境冷热的调节速度没有大人快，所以常常会有手脚凉凉的反应，这时候最正确的测量方式就是摸小孩的后颈背，若冒汗就表示穿太多了。孩子的衣物量跟大人一样，顶多顶多就是再加上一件小薄被即可。

以我自身为例，6月生的大宝怕热，穿着就是短袖挖洞包屁衣＋大纱布被，12月生的二宝怕冷，穿着就是长袖蝴蝶装＋大纱布被或小毯子，室内保持25-26度c，这样孩子才不会被闷出一身汗或疹子。

哭泣原因四：累了想睡觉

孩子太累睡不够就容易哭闹不止，常常会哭哭醒醒，所以一定要尽量先让宝宝小睡睡够。小睡一次不要超过三小时，会睡太多影响晚上睡觉的作息。我整理了张表格给予对照，这边的小睡是指「白天每阶段小睡的总和」喔！

哭泣原因五：生病/胀气/肠绞痛/肠套叠

以上三个原因解决了，如果孩子还是哭闹不休，我会建议先看医生。像我老二前阵子也有点闹，检查才发现原来是鹅口疮，好不容易好转，前两天又开始固定中午爆哭1~2小时，我才想到好像近一周没排便了，就用手指指腹顺时针绕着她的肚脐周围按摩，果然今天就拉了两包沉甸甸的黄金，而且也不爆哭了。只要婴儿是固定时段哭泣，就可以怀疑是肠绞痛，用按摩的方式帮助她顺利排气/排便，可以减缓不适感。

哭泣原因六：长牙

七坐八爬九发牙，一般来说宝宝平均在九个月会冒出地一颗牙，我也遇过四个月就长牙的，所以父母在做口腔清洁时一定要多仔细观察有没有小白牙冒出，而面对宝宝长牙的不适，爸妈可以找东西给他磨牙龈，安全无毒的固齿器或是凉凉的纱布巾都很适合，开始吃副食品后约七个月大的宝宝，也可以用一种「宝宝水果棒咬咬乐」，把冷冻的水果包在网子中，很适合这时期可以自行拿握的孩子。

哭泣原因七：分离焦虑出现，想找妳、依赖你，得到你的安抚

因故几天没来看孙的婆婆，今天过来想要和孙子们玩，本来在小床自得其乐的小波比，没想到一被阿嬷抱起来就扁嘴哭泣，才知道，三个半月大的她，已经开始会认人了。

一般来说，分离焦虑会在六个月左右出现，有些孩子的依赖感比较重，会更早出现，所以不愿意让非主要照护者抱抱，这时的宝宝常常会不分日夜，想用哭声吸引妈咪/主要照顾者的安抚，解决的办法就是：

1.白天没哭的时候，多陪宝宝玩、说话，让孩子有安全感，知道你一直在他身边。

2.平常多让宝宝接触不同的人与环境。

3.半夜尽量用你能接受的方式安抚宝宝，譬如：喝母奶睡（减少给奶头的次数，才能避免未来夜奶）、咬奶嘴睡、吸手指睡、趴睡、抱着睡、推车推推睡、摇抱的睡、爬楼梯睡、开车睡」，这些方式都可以试试看，最重要的是，要找父母亲自己能接受的方法，譬如一旦妳选择抱着睡，孩子渐渐地就会变成要有人抱着才会睡觉。

哭泣原因八：被吓到

试试宫庙收惊、药草包、拜床母、压皮鞋、煮鸡屎藤…等等一些民俗法，虽然这些方式听起来很玄，但是只要小孩连续三天半夜都不停的爬起来爆哭，我确认不是以上原因后就会试试看这些民俗法，通常试过两天就好好转。

哭泣原因九：长大了，肚子饿所以需要的奶量增加，造成半夜常起床讨奶喝

解决方式就是喂饱睡前的最后一餐奶，以瓶喂来说，睡前奶可以稍微增加个10-50ml，喝的完就让宝宝喝，那如果是亲喂的，譬如平常是晚上5点和9点喝奶，可以改成晚上4点半和9点喝，让他饿一点，最后一餐才会吸的多，半夜宝宝起来讨奶时，也不要急着亲喂或泡奶粉，先用奶嘴拖延一阵子，宝宝就会有可能继续睡着。

拜小芳糖从小就哭哭哭不停所赐，以上这九种原因都是K力的自身经验分享，通常一个方法解决不了就会试下一个，然后就会找到孩子的哭泣原因了，希望我的心得能帮助到更多在育儿路上撞墙的父母，哭泣是孩子唯一能表达不舒服的方法，所以需要父母们多点耐心和用心来聆听。有其他问题的爸比妈咪们也可以私讯给我，让我们一起轻松育儿好省力，有快乐的爸妈才有快乐的小孩，加油。