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怎么安排自己的学习时间?想学的太多但精力有限怎么办

人气:388 ℃/2024-05-29 12:56:46

学了很多课,但是用起来时却无从下手。

读了很多书,但是读完总记不住。

听了很多道理,但是依然过不好这一生。

这是不是你的日常状态?

看起来很努力,每天早起看书,中午舍弃午休时间听课,晚上忙完家务又一头扎到学习中。

但是收效甚微,结果总是不如人意。

于是不禁自我怀疑:“为什么我这么努力学习,生活依然毫无改变?”

这可能是因为在学习时,陷入到了“假装学习的状态。”

总感觉自己在各个方面的知识都很欠缺,都想学,结果什么都学不精,学不透,没结果。

于是就陷入了一个学习圈:“我学了,但是学不会,没啥用。”

那怎么才能学会学习,高效学习,让所学知识为己所用呢?

01定位:选择方向,比蛮干更重要

正确的学习方法是,先选择方向,再开始学。

如果这个方向比较大,不能一下子就干成,那就拆成多个阶段。

把这个阶段的内容学通透了,再开始下一个阶段,如此往复循环,才能一步步实现你的目标。

以成为一名职业讲书人为例,你可以分为三个阶段:

第一阶段:学习理论知识。

一开始,你对这个新领域可能啥都不懂,那你可以通过自己看书、借助互联网搜索、报课等方式学习和了解跟讲书人有关的理论知识。

看看讲书人是什么,需要什么技能,每个技能要怎么培养,自己能不能学会。

通过学习理论知识,培养对职业讲书人的认知,明确自己需要学什么,然后有针对性地去学习每个知识点。

比如:讲书形式、讲书准备、读书消化、讲书稿的结构设计、讲书的变现方式等等。

这个阶段,你可以一次性学完,储备理论知识,为接下来的实践提供学习方向,也可以一边学习,一边实践。

第二阶段:开始动手实践。

学会了,不等于就会用了,还需要去动手实践。

我们大多数人学习一个新技能,都是希望这个技能能够提高我们的赚钱能力。

而赚钱这件事情不是想想就可以了,而是需要脚踏实地去干。

比如你得发作品、做账号、写讲书稿、做读书会等等。

在做的过程中,你就会发现哪儿哪儿都不顺,这时就需要你不断地去解决问题。

不管是不会作图,还是不会选题,不会写讲书稿、做读书会等都需要你一步步去解决。

自己不能解决的,就学会借力,向老师、同学请教。

第三阶段:学会复盘优化。

光一个劲儿学还不行,还得学会做阶段复盘。

比如一个月复盘一次,看看自己哪些做得好,哪些做得不好,哪些还需要优化调整等等。

比如你账号数据不好,怎么都涨不到1000粉,无法开通橱窗带货,那就去分析原因。

是因为更新作品数量不够?还是选题没有按照老师的方法来?又或者是图做得不好?

针对更新作品数量不够的问题,那就增加更新频率,原本每周更新2-3条,那就改为每周更新3-4条,提高爆款的概率。

针对选题的问题,那就多跟着老师走,多跟同学们已经爆的选题,少发一些自己想发的、喜欢发的。

针对图做得不好的问题,那就多看下作图要求,做出来了发给大家帮忙看看还有哪些要优化、调整的。

当你复盘多了之后,你遇到的问题就会越来越少,你的作品就会越来越完善,账号经营起来就更加得心应手。

除了定位问题,对于很多人来说,每天打睁眼起就开始忙,白天工作,晚上带娃,根本抽不出时间学习。

那怎么才能在百忙之中腾出时间学习?

02时间:学会拆分,高效管理时间

1.利用碎片时间

碎片化时间就是时间短,只有几分钟、十几分钟,很难做一些需要专注的事情。

比如上下班路上、等人、等车、午休吃饭时间等等。

要想合理地用好碎片化时间,需要你对完成一件事情有个框架、步骤,比如做出一条读书图文作品的步骤有:

确定选题、确定标题、确定封面文字、确定内页内容、确定封面和内页风格等等。

当你一天中有了碎片化时间,就可以做一些几分钟就能搞完的事情。

比如刷同类账号找一个选题、确定标题、做个封面等等。

如果你一天有多个碎片化时间,说不定你就可以“化零为整”,利用这些碎片化时间就完成了一条作品。

比如我有个学员是个上班族,还挺忙的,她几乎能够做到天天更新一条作品。

还有时间健身、读书做笔记,就是因为她学会利用好自己的碎片化时间。

2.利用整块时间

如果遇到一些事情无法在碎片化时间完成的,只能腾出整块时间完成的。

那你可以根据一天的工作安排,腾出整块时间来处理。

比如早起1小时,在这1小时里,专注完成这件事情,一个人在专注的情况下,会很高效。

又或者是在晚上忙完的时候,再挑选一个时间来处理。

在这个时间段内,只做这一件事情,不用不断切换任务,把整块时间切碎。

关于时间管理,你还可以多去看几本跟时间管理有关的书。

从中挑选几个适合你的方法,然后在实践中练习,提高时间管理效率。

当然,在学习过程中,拿什么来检验自己到底有没有学有所成呢?

03结果:制定指标,衡量完成效果

上学时,有周测、月考、期末考等阶段性的考试,目的就是为了测试过去一段时间的学习效果。

分数高说明你这个阶段学得还不错,分数低说明你这个阶段学习还没有成效。

有了这个结果,除了说明过去如何,还能为下一阶段做新的计划、调整。

那么,对于我们学习来说也是如此。

不管学习什么,都应该制定一个完成指标。

然后根据实际情况去衡量自己的完成结果,给你的结果打分,看实际到了哪个阶段。

比如你这个月的目标是卖书500本,那你可以设置成3个结果:

不合格:卖了100-150本。

合格:卖了300-400本。

理想:卖了400本以上。

有了量化衡量指标后,实际复盘时就知道自己完成得怎么样,然后根据完成结果再做优化、调整。

如果只卖了100本,说明对于当下的你来说,目标制定得有点高,那可以下个月制定目标时可以把目标调到卖200本。

如果卖了500多本,那下个月制定计划时,可以再稍微调高点。

即你所制定的目标需要跟当下你的能力匹配,这样你跳一跳,努努力就能实现,也不会给自己太大的压力。

写在最后

学习没有捷径,但是有方法,按照学习方法去学习,哪怕走得慢一点也没有关系。

只要方向是正确的,你每走一步都是在向你的目标在靠近。

通过不断学习、实践、反思、重复,最终实现学以致用。

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