养猫要牢记5个禁忌对猫咪有益处：养猫必看关于猫咪的打盹

你可能已经注意到你的猫喜欢打盹，而且貌似似乎一直都在睡觉，但是稍微有些风吹草动，它就会立刻发现。一般来说，这种特征已经发展成为一种进化优势，它们可以为狩猎保存能量。当然，家猫不需要捕猎，但基因仍然存在，它们喜欢睡在温暖的地方。请记住，猫的基本体温比我们的高至少几度。这就解释了为什么它们喜欢晒太阳或睡在温暖的表面，比如你的笔记本电脑上。

猫的睡眠时间是多少？一般是十二到十六个小时。尽管在梦境中蜷缩了很长时间，但咱们的毛孩子一点也不懒惰——她们正在为狩猎做准备。狩猎需要能量，加上猫既是捕食者又是猎物的压力因素，他们需要睡眠来保存能量并为下一次狩猎充电。

猫是在黄昏（黄昏和黎明之间）活跃的动物。这就是为什么你的猫会在早上和下午的大部分时间里睡在一片阳光下，晚上和清晨的大部分时间都在房子周围跑来跑去。

保存是猫长时间睡眠的主要原因之一，这就是“cat nap”一词的起源。除了深度睡眠，猫还可以打瞌睡，持续五到三十分钟，但对捕食者或猎物保持高度警惕。如果你的猫曾经坐着睡着了，那她只是在做她的工作。

对你的猫来说，没有“太多”或“太少”的睡眠。它会根据自己的身体的需求休息。这就是为什么在凌晨 4 暂时强迫你的猫睡觉是不可能的，而你希望多睡几个小时。充足的睡眠对猫的健康、长寿和情绪很重要，睡眠模式的变化可能预示着疾病。