8-9个月宝宝辅食菜谱每天不重样：6-7月龄宝宝辅食食谱30款

之前有宝妈说不会做辅食，今天我就简单写一些辅食做法，上图是我做过的一些辅食泥，麻麻也可以参考。

6月龄宝宝辅食：

胡萝卜泥；胡萝卜去皮切块蒸熟，用料理棒打成泥

苹果泥：去皮切块可生打也可以蒸熟打成泥

香蕉泥：去皮切块可生打也可以蒸熟打成泥

红薯泥：红薯去皮切块蒸熟打成泥

冬瓜泥：冬瓜去皮洗净切块煮熟用料理棒打成泥

山药泥：山药去皮洗净切块，蒸熟后打泥

南瓜泥：南瓜去皮切块蒸熟后打泥

紫薯泥：紫薯去皮洗净切块正蒸熟打泥

紫甘蓝泥：紫甘蓝洗净煮熟切碎打成泥

紫薯山药泥：紫薯和山药分别去皮洗净切块蒸熟后一起打泥

香蕉苹果泥：香蕉泥和苹果泥混在一起搅拌均匀

西蓝花土豆泥：土豆泥和西蓝花泥混在一起搅拌均匀（也可以混在一起用料理棒打成泥）

胡萝卜南瓜泥：胡萝卜泥和南瓜泥混在一起搅拌均匀

胡萝卜小白菜泥：胡萝卜泥和小白菜泥混在一起

牛油果雪梨泥：牛油果取出果肉，雪梨去皮切块最好煮熟，用料理棒打成泥

土豆胡萝卜泥:土豆和胡萝卜蒸熟打成泥

（以上菜泥、果泥均可与加入冲调好的米粉，做成米糊给宝宝吃哦）

辅食工具：我用的是SVER\t尚唯尔宝宝多功能料理棒，方便实用性价比高！

7月龄宝宝

胡萝卜蛋黄泥:胡萝卜泥、蛋黄泥混在一起

土豆蛋黄泥：土豆蒸熟加入熟蛋黄打成泥

胡萝卜肉泥：选择猪肉或鸡肉处理干净后煮熟，胡萝卜蒸熟一起打泥

牛肉燕麦粥：燕麦煮成粥，牛肉煮熟放一起打泥

鸡肉青菜粥：青菜洗净焯熟，鸡肉煮熟放一起打泥

山药白萝卜粥：山药白萝卜洗净去皮切块加入大米和适量水熬成粥

白萝卜米糊：白萝卜去皮切块加大米煮成粥后打泥

蛋黄泥：鸡蛋煮熟取蛋黄，碾成泥喂宝宝（7个月宝宝从1/4喂起）

胡萝卜鸡肝泥：鸡肝洗净煮熟，胡萝卜去皮切块煮熟，放一起打泥

土豆猪肝米糊：猪肝洗净煮熟，土豆去皮切块煮熟，放一起打泥

妈妈们学会了吗！