淄川哪里有大榛子采摘旅游：你摘过榛子吗博山的榛子熟了

许多人都吃过榛子，但是有多少人采摘过榛子呢？是长在树上还是地下的呢？新鲜时候是什么样子的味道呢？

榛子是一种耐寒，耐寒的干果，在大兴安岭地区地区常见，主要产自东北地区。

天佛山的大榛子七月末即将成熟

有想采摘的朋友可以咨询预约哦

经常吃榛子有哪些好处？

1.榛子富含油脂、蛋白质、碳水化合物、维生素E、矿物质、糖纤维、β—古甾醇和抗氧剂石炭酸等特殊成分及人类所需的八种氨基酸与微量元素。

2.榛子本身富含油脂（大多为不饱和脂肪酸）含量达60.5%，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人有很好的补养作用。

3.维生素E含量高达36%，能延缓衰老，防治血管硬化，润泽肌肤。

4.榛子里包含抗癌化学成分紫杉酚，可治疗卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌症，延长病人的生命期。

5.榛子本身的天然香气有开胃功效，丰富的纤维素助消化和防治便秘。

6.榛子还具有降低胆固醇的作用，能够有效地防止心脑血管疾病的发生。

7.榛子中镁、钙和钾等微量元素的含量很高，长期食用有助于调整血压。

榛子既可直接炒熟后食用，也可用来配制糕点和糖果。与粳米等谷类一起煮粥，可起到营养互补的作用。

告别喧嚣都市，驾车奔赴乡野；步入天佛山风景区采摘园，品尝自己采摘的果实，体验不一样的采摘乐趣；呼吸着原始森林里沁人心肺的的空气，健康登山不断地挑战自我；品尝妙不可言的特色农家菜，与大自然亲密相约，那种惬意永生难忘！