这些细节看出人的性格 原来性格像猪一样的人还有这个好处
作者：赵小明 编辑：陈禹希 马千里
小明语录
本质上讲，癌症性格和一个人有过高的焦虑是有关的，这是一个起点。
小明微学大，我们今天来给大家回答一个学员关于癌症性格的问题。
01 癌症性格我们来看一下人性格中的一些因素和身体疾病特别是癌症之间的关联性。性格是有遗传的，癌症也是有遗传的，两个遗传合在一起的关联性虽然每个人都知道，但具体是怎么运作的并不清楚。
如果不知道具体运作过程，就无法消除或者减弱其关联性，也就无法减少发病的概率。
从心理疾病角度来说，焦虑是所有心理疾病最基本的原始起点。我们每个人应对焦虑会有不同的应对风格和大脑的习惯性工作路径，或用行为或用情绪，或对外发作或对内攻击。
02 焦虑到底是啥？焦虑并不是个简单的事情，弗洛伊德也研究过焦虑，他认为，焦虑是大脑中毒的现象，是一种大脑分泌有害激素的持续性状态。
有人会认为焦虑是很多种情绪的混合体，焦虑的背后有恐惧，有抑郁，有愤怒，有害羞，有自责，还有可能是兴奋。
我们的身体每天每时每刻都在发出各种各样的焦虑信号，比如皮肤痒了就会发一个信号给你，抠一下就缓解了焦虑。
比如膀胱给你发了一个信号，如果不去上厕所，专心看电视或打游戏，那么想上厕所的焦虑值就会持续提高，直到提高到不得不放下为止，这就叫唤醒水平。
每个人的唤醒水平不一样，有些人面对焦虑的唤醒水平可能会高，一点点焦虑就马上去做什么事情；有些唤醒水平极端敏感的人就更容易生一些皮肤皮疹或鼻炎包括哮喘。
实际上都代表着极端的唤醒水平，一点点的身体刺激或外在环境刺激就会引发他的焦虑，继而引发免疫系统工作，导致某些地方总是在发作、发炎，重复在这里产生过高的敏感和唤醒。
就好比我们走进一间有一些粉尘的屋子，有的人很快就会敏锐地感觉到了，咳嗽或皮肤开始瘙痒，而有的人就无所谓，没有那么强的敏感性。
又好比一个不抽烟的人闻到一点烟味儿马上就会咳嗽，但整天抽烟的人闻到烟味儿就不咳嗽。所以每个人的身体也会被外界长期的刺激产生出不同的兴奋，不同的敏感，不同的唤醒水平。
03 癌症的发生癌症发病肯定是某个地方持续性的炎症造成的，这就和我们前面说的人的敏感和人的唤醒水平高低直接相关。
反过来说就是像猪一样的人更不容易出现各种问题。周星驰的电影《济公》上说的这辈子要是做了猪，下辈子前途一片光明。
像猪一样性格的人在心理上也不容易得疾病，因为不容易极端敏感，不容易应激唤醒。
因此最重要的一点就是要学会像猪一样生活。享年101岁的张学良曾经说他的性格就是哪怕明天要杀头了，他今天都能睡着觉。
大家现在想想，如果明天要杀你的头，你今天晚上能不能睡得着觉？
很多经历过战争的老兵也会比较长寿，其中有一个原因就是他们在战争时期经历了大量的感知觉刺激，形成了高度的兴奋性。
按照人的大脑正常规律，大量的感知觉信号必须要传递给前额叶认知中枢进行判断、分析和解释，也就是所谓的创伤赋义。
但由于信号太多，他们只能使用麻木甚至回避的方式。很多退伍老兵基本上都不跟别人讲他当时经历的战争故事，为什么呢？不愿意再去回忆，因为刺激强度太大。
多年养成的一种皮实肉糙的不敏感性，再加上回避了多余的焦虑信号，看淡了生死问题，就会觉得现在活着的每一天都是多活出来的，这样就不会觉得谁欠他或他欠别人，心态不容易失衡。
今天赚了一天，明天又赚了一天，心态导致整个内分泌系统产生的敏感性都大大下降了，反而能活得长。
04 癌症性格与气质类型儿童心理学家通过一些实证研究发现，大概20%左右的欧美裔小孩儿会显得更容易恐惧、情绪低落，对待陌生人的反应会选择远离而去寻求熟悉的人的安慰。
正因为如此，他们也会抑制当下跟其他小朋友游戏或者社交的行为，他们避免去接触陌生的对象或陌生的环境。
和这类孩子相反的另外一类孩子的比例大概高达35%，对陌生的人或事物更愿意去交往，而且更大胆地去接近，而且伴随着微笑。
人们把一个孩子到八岁的时候仍然保留着的某一种行为模式叫做人的气质类型，反应在我们每个人生理上的就是唾液腺皮质醇水平，肌肉的紧张程度，稳定的心率、瞳孔的扩散程度，泌尿系统儿茶芬胺水平等，都反映出人的焦虑和紧张状态。
我们经常进行尿液生化检查化验项目就知道泌尿系统儿茶酚胺这些项目的升高和细胞瘤包括急性心肌梗死、高血压性心力衰竭等等疾病相关。
总之，本质上讲，癌症性格和一个人有过高的焦虑是有关的，这是一个起点。
人的焦虑水平在生理上是有差异的，既有先天遗传，也有后天呈现出来的气质类型，和我们小时候经历过的高刺激和应激水平有关联，和一个人对待某件事情的认知评估差异有关。
焦虑产生之后，有些人又不能快速用一种行为去释放，并让这些焦虑在身体里呈现出更多的焦虑激素中毒。
身体长期积累毒素，或身体某个地方过度敏感造成反复炎症是肿瘤癌症发生的一个前提条件。
癌症性格就先讲到这里，之后我们还会给大家讲其他关于比如焦虑有关的很多内容，因为这些内容既是每个人了解自己心理健康和身体健康的基础知识，也是心理咨询中了解来访者身心致病因子和运作机制的重要知识。
小明语录：
像猪一样性格的人在心理上也不容易得疾病，因为不容易极端敏感，不容易应激唤醒。
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