老人养狗有什么好处和坏处？还在纠结要不要让爸妈养狗吗

不知道大家发现没？

最近这一两年，早上或者傍晚走在路上的时候，我们会发现遛狗的老年人越来越多了，甚至大有超过年轻人的趋势。

养狗不是年轻人的爱好吗，怎么老年人也开始养狗了？

其实，我们看到越来越多的老年人遛狗，真相可能是他们在帮自己孩子遛狗呢！

毕竟现在的年轻人工作压力大，加班成了家常便饭，回到家中就只想“葛优躺”，连自己都没有时间遛，哪还有精力遛狗呢？

于是遛狗的重任就自然而然落到父母肩上了。

而且，现状是年轻人越来越爱养猫，因为猫咪不用遛，充分满足了“死肥宅”的需求。而本身就养狗的老年人，就显得更多了。

说实话，在晚饭后散步这个健康活动上，老年人可比我们坚持得好多了！

遛狗对老年人来说，可谓是一举两得。既让狗狗多余的精力得到消耗，防止它拆家，又让自己的身体得到了锻炼。如此说来，老年人养狗的确是好处多多！

第一， 老年人养狗缓解焦虑，保持心情舒畅。因为养宠物可以给老年人带来许多乐趣，在和狗狗的相处中，狗狗聪明可爱，使得他们的生活丰富多彩。

买菜、散步，这样原本看起来枯燥无聊的活动，因为有了狗狗的陪伴，突然变得有趣多了！

第二，遛狗可以让老年人每天进行适度的运动，有利于身心健康。有句老话说，饭后走一走，活到九十九。虽然说饭后散步的效果没那么神奇，但是每天进行适度的运动对老年人来说肯定是有利无害的。

第三点也是最重要的一点，年轻人长期在外打拼，极少有时间陪伴老人，进入暮年的老人非常需要感情的寄托。而养狗的话可以充当“外交使者”，老人们可以在遛宠物时，通过和其他宠物主人的交流，结交新朋友，接受新信息。时不时组团搞搞活动，出去游玩什么的，这样的老年生活你还担心孤苦无依吗？

显而易见，老年人养狗的好处非常多。如果家里的老人表示想养狗的话，千万不要拒绝。不过在狗狗的选择上，考虑到老年人行动不便，蘑菇君建议大家最好选择体型较小的狗狗，比如泰迪、柯基、博美等。这些狗狗个头小，需要的运动量也相对较小，不会对老年人造成太多负担。