沐浴露一直用一种好还是换着用好 这2种沐浴露千万别买皮肤越洗越差

最近气温越来越高，洗澡这件事也变得频繁起来。小薇想问问大家，在选择沐浴露的时候，最先考虑的是什么？

• 是想要有保湿、祛痘、美白、除螨的功效？
• 还是只凭气味，花香、果香…哪种香就选哪种？
• 或者就随便买一瓶，全家老小都用同一种？

沐浴露种类那么多，到底该怎么选，小薇就来给大家好好说说。

沐浴露该怎么挑？

沐浴露主要作用就是清洁，选购时要避开一些刺激的清洁成分，根据个人的肤质情况进行挑选。

一些沐浴产品宣传的如美白、除螨、抗老、去皱等等的效果都不大；更不用迷信大品牌，大几百块的沐浴露洗不出花样，选择经济实惠的一款就好了。

不同肤质的沐浴产品推荐

1、针对干燥、敏感容易起皮屑的肌肤

乳液型沐浴露：肤感温和，有保湿润滑的效果，洗后不干燥，其中氨基酸型的沐浴露适合所有人群。

小薇提醒：氨基酸型的沐浴露里主要成分是xx酰氨酸，搭配xx甜菜碱这些活性清洁成分（如上图所示）。

不要选清洁成分有月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠的沐浴乳，对皮肤的刺激性大，不适合干燥、敏感性的肌肤使用。如果大家发现越洗越掉干，皮肤还会发痒起屑，说明就是买错啦~

2、针对长痘痘、毛周角化，起鸡皮的肌肤

果酸型沐浴露：含有果酸、水杨酸成分的沐浴露，能够促进废旧的角质代谢，使肌肤变得更加光滑。

挑选时注意成分表上要有添加果酸、乳酸、水杨酸等清洁成分。

3、对角质层厚，容易搓泥的油性肌肤

泡沫、啫喱型沐浴露：清洁力度高，控油效果好，洗完不会有滑滑的黏腻感。

此外，油性肌肤不要选择含有皂基的沐浴露（如：月桂酸、肉豆蔻酸、硬脂酸、氢氧化钾等），这类沐浴露会破坏肌肤的酸碱度，皮肤会越洗越差。

关于沐浴露使用的问答

提问：美白沐浴露真的可以洗了就变白吗？

用处不大，即使有美白的成分，洗澡的时候，泡泡停留在身体上时间短，效果可以忽略不计，想要身体美白，擦美白润肤乳更有用。

提问：除螨沐浴露真能除螨吗？

用处不大，螨虫用沐浴露和清水是除不干净的。很多人背上长红肿的痘痘以为是螨虫，但是有可能是毛囊炎，因此如果背上大面积长痘，最好要去皮肤科诊治。

提问：沐浴露洗完皮肤滑滑的是没洗干净吗？

不是，这是沐浴露中的一些增稠、乳化成分残留在皮肤表面，但其对皮肤没有刺激性，并且残留量也很低，不需要重复清洗。

提问：沐浴油可以用吗？会对皮肤更好吗？

沐浴油主要清洁成分是油脂，通过“以油溶油”的方式清洁皮肤表面的污垢（类似卸妆油的作用），会比沐浴露的肤感更滋润，适合秋冬季节，以及皮肤干燥人群日常使用。

提问：沐浴露可以洗脸吗？

最好不要，沐浴露清洁力比洗面奶更强，脸上的皮肤比身体的肌肤更加娇嫩，长期使用会使脸部肌肤变差，变得敏感。

提问：沐浴露可以每天用吗？

没必要每天都用，皮肤上有一层天然油脂，频繁用沐浴露会洗掉这层保护膜，皮肤就变得干燥、敏感。建议每天洗澡的人，沐浴露间隔1到2天使用。

沐浴露要怎么挑，大家都知道了吧~赶快看看家里买的沐浴露，不适合自己肌肤的沐浴露可别再用了！

关于沐浴露的选购还有什么疑问，欢迎留言提问呀~

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