怎么样煮八宝粥给宝宝吃？简单又营养宝宝版八宝粥制作方法
大家好，我是甜甜妈，一位90全职后妈妈，初为人母，要学习的很多，育儿的路很长，欢迎大家跟我一起探索育儿之路，一起快乐养娃！同为母亲，你所关心的，也是我所在意的。
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以前做八宝粥比较随意，在超市买点八宝米泡一泡，在加些干果熬一熬就能吃了。现在家里有了宝宝，就讲究一点了，给一岁以内的宝宝吃建议不放糖，豆类的食材尽量少放，下面就请宝妈来看看这款宝宝版的八宝粥如何制作吧！
宝宝版八宝粥
食材：大米、小米、黑米、藜麦、玉米、大枣、核桃、山药，宝妈们不需要在意食材用量，可以选择其中五到六种，各种食材也没有特定的比例，一小把就可以。
做法：
▼1.将大米、小米、黑米、淘水洗净，再浸泡一会。这里宝妈们注意泡10分钟左右就可以了，泡得太久营养容易流失哦。因为藜麦的表面含有皂素，有苦味，需要清洗5遍，并且提前清水泡2小时以上才能去除，最好前一晚就泡上，用的时候再清洗一遍。
▼2.玉米打碎，一岁以下的宝宝如果对玉米消化不好的话可以不加。
▼3.红枣洗净去核，切成小块，8个月以下的宝宝吃最好去皮。因为红枣煮后会变软，可以不用切的太小。
▼4.核桃打碎
▼5.山药切块，放进清水里浸泡。妈妈可根据宝宝的咀嚼能力切块，山药煮熟后也会变软，不用切得太小。
▼6.把浸泡米、藜麦和山药的水全都沥干净，再把所有食材都加进锅里（这里因为我们的锅比较小，所以食材看起来切得比较大块，宝妈们在做的时候尽量切小一点，水可以多加一点）
▼7.中火煮30分钟左右,米煮软烂了就可以出锅了。（我这里特地捞了一碗干一些的给大家看一下煮熟后的状态。）
小贴士：
- 粥的稠度要适合宝宝的消化能力。因为每位妈妈的锅都不一样，柠檬妈妈也不好告诉大家准确的水量，水和米的比例可以大致控制在6:1到12:1之间，注意水不要煮干了就可以。
- 不建议给一岁以下的宝宝在粥里加糖。并且我们特意选择红枣和玉米煮粥，粥本身已经足够甜，一岁以上的宝宝也可以不用加糖。
- 有些食材宝宝没吃过，那么宝妈最好只用TA吃过的食材煮粥。
- 如果宝宝还没有长牙，可以把煮好的粥再放进辅食机搅拌一下，打成更细腻的米糊，这样宝宝更容易消化。
1：可可妈手工面条类
手工面条类遵循的原则就是纯手工、无添加‘’不加水、不加盐、别的调味剂、化学添加剂等等。
制作工艺：采用新鲜现摘有机蔬菜洗干净打成泥，营养不留失，加入北大荒有机面粉，不加盐，不加蛋，不加水。 二:2：可可妈酱类
制作工艺：原材料先洗干净，然后炒熟或者是烘干，然后用比较原始的石磨磨成酱。
3： 可可妈油类
制作工艺：纯物理方法压榨，低温冷榨，无任何添加剂。
4：可可妈营养粉类
制作工艺：每一种粉都会有一个过筛的过程，所以就是因为有这样一层一层的筛选，才能够给宝宝们提供最优质的辅食。
5：可可妈粥米类
对于宝宝粥米，要依据不同的月龄来推荐不同的有机粥米，尤其是粗粮这部分。在给宝宝制作辅食的过程当中，粗粮可以和精粮搭配。在小月龄的时候，杂粮的比例不要超过三成。这样的话，宝宝也可以吸收到当中的膳食纤维，也不会给宝宝的消化吸收造成负担。
6：可可妈肉松类
各种肉被煮熟或者是蒸熟之后，就有工人来进行手撕成条，然后用最小的火炒干，炒干之后再打松。
7：可可妈零食类
让美味零食更健康－－让健康饮食更美味
8：过敏宝宝专享 可可妈专心研制过敏宝宝辅食，让过敏宝宝一样吃面条吃零食
可可妈产品优势解析
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