熬夜的黑眼圈和大眼袋怎么消?,34熊猫眼
说起黑眼圈,也就是我们平常俗称的“熊猫眼”,很多人认为是熬夜或者肾虚造成的,所以一旦看到有人顶着黑眼圈了就会问:最近是不是没有睡好?或者说是不是虚了,得补一补了!但实际上“熊猫眼”并不全是熬夜或者肾虚才会出现的,有些人甚至天生就有黑眼圈,另外一些人平时睡得很好,也可能会出现,有些女性为了掩盖黑眼圈,得需要用化妆品来遮掩。
那么,“熊猫眼”到底是怎么来的?又要怎么消除呢?今天就让我们一起来一窥究竟吧。
黑眼圈怎么来的?
简单的说黑眼圈就是眼睛下面及眼眶周围的皮肤出现了暗沉,一般来说正常人较少出现黑眼圈,当然有一部分人属于天生的色素沉淀,而没有睡好的情况是血管暂时性的显现导致的,同样女性生理期、摄取太多的盐分以及哭过以后都可能出现黑眼圈。而疾病的情况,比如感冒的鼻塞、过敏性鼻炎等疾病,会导致面部的血管循环变差,微血管出现增生后,也可能导致黑眼圈。
此外,黑眼圈的成因也与人们的皮肤相关,比如长期日晒、皮肤的炎性刺激,或者是因为衰老后,皮肤中的胶原蛋白减少,导致皮肤变薄和色素沉积,也会出现“熊猫眼”,还有眼圈周围的皮肤经常摩擦也会让皮肤变粗,进而生成黑眼圈,如异位性皮肤炎等。
那么对于这些黑眼圈,该用哪些方法来改善呢?
根据以上我们谈到的各种成因,黑眼圈大概可以分成三类:色素型、血管型和结构型。每种不同的类型改善方法也各有不同。
1、色素型黑眼圈
这类的黑眼圈跟自己皮肤的色素堆积有关,当然也分为遗传和后天影响两类。遗传原因方面,比如中东和东南亚地方的不少人的上下眼皮天生就有较深的色素,所以如果有这方面的遗传的话,可能天生就有黑眼圈。后天影响方面,当我们长期日晒、摩擦眼下皮肤时,也会产生黑色素沉淀。
此外如果有异位性皮肤炎、慢性反复的发炎情况,通常也会有红肿灼热的现象,也会造成皮肤粗糙和色素累积。也有些人会对化妆品有炎性反应,同样容易造成黑眼圈。也因为色素型黑眼圈是受到基因或炎性刺激的影响,所以在预防方面,一方面要防晒,一方面要避免皮肤炎性反应。
改善方法:
防晒、保湿
尽量不乱摸揉眼睛、不用刺激化妆品,或者用天然的保湿剂。
治疗过敏性鼻炎、异位性皮肤炎等多种面部的炎性疾病。
上面三项是预防方法,如果是天生的黑眼圈或是已有色素沉积,可以通过服用维生素C、壬二酸等进行改善,这些物质有一定的美白效果。但如果是真的色素沉积太多了,任何的保养品救不了,可以考虑通过咨询医生通过开药方或者激光治疗来淡化黑眼圈。
2、血管型黑眼圈
这种黑眼圈受到血液循环和血管影响较大,打个比方,如果我们出现鼻子过敏的情况,鼻子附近的血液循环不好,可能会导致血管扩张,或者毛细血管增生,而这个在眼圈周围更容易呈现,这样就成了黑眼圈。
很多人天生色素多,而且在气候多变的环境下,过敏性鼻炎也比较普遍,这就会导致大量的黑眼圈人群出现。此外,除了过敏外,眼周的血液循环不好,也会有“熊猫眼”出现,比如大哭、用眼过度、摄取太多盐分或水分、生理期、怀孕晚期,都会让眼睛水肿而产生黑眼圈,而我们一般说的肾虚黑眼圈,往往是因为肾脏疾病导致的水肿,在眼周呈现了黑眼圈,这需要针对性的治疗肾脏疾病。
改善方法:
治疗过敏性鼻炎、治疗肾脏疾病,改善水肿
避免熬夜、过度用眼、长时间哭泣
避免摄取过多盐分、水分
出现肾脏疾病时,也可能会让人身体的毒素增加,也会导致皮肤发黑,在眼周就是黑眼圈了,所以如果黑眼圈跟肾病相关,必须改善肾病,而且一旦因为肾病长期出现黑眼圈,表示肾病较为严重,不可忽视;如果是有水肿状况,可以通过轻度的按摩、温水敷眼来缓解血液循环,不过太用力或太热也不行喔。
3、结构型黑眼圈
这种情况并不是真的黑眼圈,这是因为一旦人体面部结构的改变,比如鼻泪沟、鼻唇沟明显、苹果肌流失严重,或是眼周的凹陷明显,都会让人产生黑眼圈的感觉,也可能是光线反射的缘故。眼眶凹陷(天生或老化影响)使眼眶骨质流失,也就会让凹进去的那块看起来更黑。
当人体的皮肤胶原蛋白流失、肌肉张力造成更多的皱纹,也会让黑眼圈呈现更深的颜色。这种黑眼圈主要就是改善凹陷外观,如果卧蚕、眼袋、眼眶凹陷是天生的,也就没办法做预防。而眼部皱纹或者细纹所产生的阴影,是能够通过保养和按摩来改善的。
如果硬要改善天生的状况,也可以通过一些美容手段来改变,比如注射填充物、注射肉毒杆菌、开眼袋等等。这需要咨询专业的医生,根据自己的情况选择,毕竟手术有一定的风险性,还要考虑费用问题、手术后的效果等问题,如果可以通过简单的化妆就能遮盖,建议不要动刀手术。
如何来判断黑眼圈属于哪种类型?
1、手摸:根据手摸眼周皮肤来判断,如果皮肤粗糙甚至有掉屑,则多为色素型;有脂肪凸起为结构型。
2、手压:如果轻按后颜色变淡则为血管型,不过这种有一定的局限性,因为血管型严重的情况,黑眼圈是无法通过颜色变化来判断的。
3、照镜:如果是上下眼皮都黑为天生色素型,有明显凹陷为结构型。若确定是细纹或皱纹造成的结构型黑眼圈,可以透过笑与不笑来判断是动态纹或静态纹。
此外,常见的黑眼圈原因往往并不单一,较为常见的都是混合型的黑眼圈,这样就不可能通过抹抹药、抹抹保养品或者说是按摩一下就能好,而是要针对自己的情况,去作预防、保养、治疗才是最完善的做法。遇到眼霜、眼膜之类的产品,记得多了解产品成分跟自己的体质,进而改善黑眼圈状态。因为没办法一下就治疗完,透过各种保养预防的方式,才是对抗黑眼圈的最佳手段。