精神状态不好果然开心多了，打起精神生活就是喜呀

有一天逛贴吧，看到这样一句话，顿时觉得神清气爽：

拐角处的猫咪，西瓜，啤酒，打起精神，生活就是喜。

夏天的高温过后，在一场秋雨一场寒的氛围中感受到了凉意。总觉得北方的秋天是让人惊喜的，秋高气爽的时候，可以约上朋友骑着自行车去游玩，风吹在脸上柔柔凉凉的，甚是舒服。

忽然有点恍惚，好久没有这样的时光了。

在知识焦虑的年代，忙碌的工作好像很容易让人忘记如何去生活。

压马路，对着日光发呆，路过一片树林坐下来乘乘凉这些事儿，还有精力去做吗？

新来的小实习生，今年才22岁，可是她说自己腰疼、牙酸、睡不好觉，胃炎前阵子也犯了。不禁心疼在这个快节奏的城市里，压力已经下沉到二十几岁的孩子。可是当随便说个笑话，她就能笑得咯咯咯的，仍然保持着孩子的天真和烂漫。

所以打起精神啊，生活还是会喜上眉梢。

就像身边的姑娘和军人男友异地恋爱五年，虽然军恋很苦，但前几天刚刚领证回来的她满眼甜蜜；

就像每天披星戴月辛苦工作一整年的同事，趁工作不忙请了年假和朋友飞到土耳其尽情放松；

就像刚刚生完二胎的宝妈，虽然经历了怀胎十月的种种艰难，但看着孩子扮成小兔子的乖萌笑容，觉得一切都值得。

有人说，我怎么打起精神？我每天上班工作，下班带孩子，晚上还要复习。很累啊，我没有办法感受一些小确幸，那些喜呀，都是被排在繁忙之后偶然才能感受到的瞬间。

如何能打起精神？有这样的几种方法不妨尝试：

1、意志力真的很重要，你要有足够的意志力来支撑你。

2、听一些柔一点的歌曲。

3、不论吃什么，都必须喂一下自己的胃，这是在为你补充能量。

4、如果是白天当然是跟周边的人聊聊天，如果是夜晚的话，那就在线聊会，也会缓解你的疲劳，让你更精神点。

5、运动，或者站起来走走停停。

6、感受一场旅行，可以有山河大海的蔚蓝壮阔和天地的浩瀚。

不要担心，也不要烦躁，就像我们都听过的那段广告词：

你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面 ;

你算数学时，太平洋彼岸的海鸥振翅掠过城市上空 ;

你在与考取证书浴血奋战时，极圈中的夜空散漫了五彩斑斓。

但是你别着急, 在你为自己未来踏踏实实地努力时，那些你感觉从来不会看到的景色，那些你觉得终生不会遇到的人， 正一步一步向你走来。

所以，打起精神来面对生活中的一切，那些结局，终究，都是喜呀。