人格心理学六大流派自我分析：解析人格意识掌握你的行为密码

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人的成熟需要经历两次，一次是身体的成熟，另一次是心理的成熟。身体的成熟让我们拥有强健的体魄，心理成熟使我们拥有健全的人格。而《隐秘的人格》这本书正是帮助我们读懂人格意识如何控制我们的行为，我们的行为构成了人格。

意识分为三层：意识、前意识和潜意识。意识是我们能感觉到的部分，而前意识需要我们稍微自我察觉才能感觉到。潜意识不能仅凭察觉就能了解，它需要结合自己的经历和认知，通过精神分析才能被揭示。我们的人格，我们的生活方式以及与他人的互动都由我们的潜意识决定。当意识与潜意识不匹配时，负面情绪就会产生，而精神分析则是研究潜意识的学问。

精神分析有四个轮子，分别是利比多、攻击性、自恋和关系。一个人的生存需要依靠这四种驱动力，它们影响并决定了一个人的人格。利比多指的是弗洛伊德的性欲论，它与繁殖联系在一起。为了保持自己的生命活力，利比多提供了防御外界威胁的力量。所有与创造、愉悦、温暖和经验相关的事物本质上都与利比多有关，大多数艺术形式也是利比多驱动力的升华表现。攻击性指的是我们对抗外界威胁的驱动力。所有与竞争、追求伤害的行为本质上都与攻击性有关。自卑是将原本应该针对他人的攻击性转向自己。从人性深处来看，除了利比多和攻击性的需求，几乎没有其他需求。自恋分为健康自恋和病态自恋。健康自恋是通过培养自己的能力来满足自己的需求，它是一种较高的自我价值感，认为自己应该被珍视和保护。而病态自恋指一个人对自己能力的认知是建立在自吹自擂和幻想之上，他们认为只有自己才是好的，别人都不如自己。这种病态自恋有三个表现：夸大自我、唯我独尊以及对赞美上瘾。病态自恋的人可能表现出极度的自大或极度的自卑，而实际上这两者都是低自我价值感的表现。

一个人的关系最早来自与父母的关系，随后我们在生存过程中建立了更多的关系。如果一个人在童年时期与父母的关系非常健康，那么他在后续阶段遇到心理创伤时可以通过回归到童年关系中进行自我修复。相反，如果一个人在童年时期的关系存在巨大困扰，那么他将很难进行自我修复。所有心理问题的信息来源于个体在童年时期与父母关系的质量。因此，了解和分析个体的童年经历以及与父母的关系对于精神分析来说非常重要。

精神分析是一种研究人格意识和潜意识的学问。它通过分析人的潜意识，揭示并理解个体的行为、情感和人格特征。利比多、攻击性、自恋和关系是影响个体行为和人格形成的驱动力。同时，通过了解个体的童年经历和与父母的关系，可以进一步解析个体的心理问题和挑战，并提供适当的治疗方法和支持。