斯金纳箱子学习，斯金纳的箱子是怎么一回事

说到斯金纳这个人，大家可能有些陌生，但是说道巴甫洛夫，大家可能就十分熟悉了，巴甫洛夫是前苏联生理学家、心理学家、医师、高级神经活动学说的创始人，高级神经活动生理学的奠基人。条件反射理论的建构者，也是传统心理学领域之外对心理学发展影响最大的人物之一，曾荣获诺贝尔生理学和医学奖。（头衔还真多）

巴甫洛夫像

巴甫洛夫曾经做过一个著名的实验：他发现狗一看见食物就会分泌唾液，于是他就在给狗食物前都会摇铃铛，久而久之，即使没有食物，只要听见铃铛响，狗就会分泌唾液，这就是心理学上著名的条件反射实验。

今天我们讲的斯金纳箱子就和这个实验有关。

首先我们来聊聊斯金纳这个人：

斯金纳，美国心理学家，新行为主义学习理论的创始人，也是新行为主义的主要代表。

斯金纳像

然后我们来看看他的实验

实验1:将一只很饿的小白鼠放入一个有按钮的箱中，每次按下按钮，则掉落食物。

结果:小白鼠自发学会了按按钮。

2. 行为与惩罚

实验2:将一只小白鼠放入一个有按钮的箱中。每次小白鼠不按下按钮，则箱子通电。

结果:小白鼠学会了按按钮。

但遗憾的是，一旦箱子不再通电，小白鼠按按钮的行为迅速消失。

3.固定时间奖励

实验3:将一只很饿的小白鼠放入斯金纳箱中，由一开始的一直掉落食物，逐渐降低到每1分钟后，按下按钮可概率掉落食物。

结果:小白鼠一开始不停按钮。过一段时间之后，小白鼠学会了间隔1分钟按一次按钮。

4. 概率型奖励

实验4:将一只很饿的小白鼠放入斯金纳箱中，多次按下按钮，概率掉落食物。

结果:小白鼠学会了不停按钮。

5. 迷信的小白鼠?

实验5:好吧，其实吧，实验5还是实验4，概率型斯金纳箱。

结果:这些小白鼠有很多培养出了奇特的行为习惯，比如撞箱子、比如作揖、比如转圈跳舞。

斯金纳认为，人和动物的行为有两种：应答性行为（S-R）和操作性行为(R-S)。因而条件作用分为经典性条件作用和操作性条件作用。并提出了正强化（给予愉快刺激）、负强化（取消不愉快刺激）、呈现性惩罚（给予不愉快刺激）和取消性惩罚（取消愉快刺激）的概念。

斯金纳把由已知的刺激引起的行为称为应答性行为，一切条件的和无条件的反应皆属此类。他把巴甫洛夫的或经典的条件反射称为刺激型条件反射，以此来突出刺激的重要性。重要的是要记住，应答性行为的发生和先于它出现的刺激之间存在着一种直接的联结。一切反射，诸如光强度急骤增加是瞳孔的收缩，而强度减弱是瞳孔的扩张等，都是应答性行为。

一种似乎由有机体内发出的行为，而不是由已知的刺激引起的行为。这种行为称为操作性行为。斯金纳认为，操作性行为的确也是由刺激引起的，但是这种行为的刺激源确是未知的。所以，这种行为看上去似乎是由机体内发的。斯金纳还说，了解操作性行为的起因并不是重要的。操作性行为的重要性特征是它受到其结果所支配。换言之，正是发生了在操作性行为产生之后的结果决定了他的命运，也许这样更便于理解“操作”这一名称。操作性行为作用于环境，以便能按照某种形式来改变环境，它引起环境的这种改变将决定反应的后继频率。操作性行为的条件反射属于反应型条件反射这一点。

咳咳，枯燥无聊的学术科普完了之后，我们来聊聊斯金纳箱子的现实意义。

发现了吗？实验4中小白鼠按按钮的次数远远大于实验1中的次数。说明了什么？说明了生活中概率性奖励远要比规律性奖励要诱人。这也正好解释了为什么人们都喜欢炒股，都喜欢买彩票，赌博。

我曾经登陆过斗鱼的直播平台，一群并不怎么出众的主播，在随便说着话，有时唱两句歌，既没有完整的话题，也没有醉人的嗓音。但是，就是有很多人来打赏。那赚钱的速度，我写一百篇材料也抵不上人家一分钟赚的。我当时很奇怪，难道真的有那么多有钱人，以随便扔钱为乐？但是后来我看了一些报道，发现打赏的并不都是有钱人，甚至一些学生、打工仔辛苦存钱或骗钱也要来打赏，这就更加奇怪了。

如果用斯金纳箱子理论来解释这种现象便很了然，那些电脑旁的小白鼠，其打赏的行为和在箱子里撬动杠杆是一样一样的，碰一下或两下就有食物掉下来，打赏一次或两次主播，Ta就会说话或按你的要求来说话，于是便上瘾了，打赏成了应激反应。这也印证了斯金纳箱子的一个引申理论——食物掉落的次数，不规律比规律更让生物体容易上瘾。

之前很火的网剧《心理罪》有这么一个场景：

在教化场里，害怕毛绒玩具的女孩被重新安排到她遭受伤害的那个过程中，催眠师在一旁引导她，力求让她不再恐惧那个当众扒掉她衣服的商场门口的玩具熊。这原本可以用正常的反应来强化她本该正常的行为，但罪恶的催眠师却将锤子递给她，让她锤杀了熊里面的那个人。她的病暂时好了，同时留下了更加巨大的心理阴影。

从这个例子不难看出，斯金纳箱子理论一方面确实是治愈精神疾病的好办法，重新回到造成发病的事件中，用正常人的反应来强化患者正常的行为，N次之后自然有所好转。但另一方面，一旦是他人心存恶念的引导，或者是自己无意识的、有偏差的引导，都会坠入另一个深渊。

一是我们每个人或多或少都有着某种或大或小的心理阴影；二是我们常常自己引导自己脱离阴影，而引导的过程肯定有偏差。再引申一下，很多不好的行为方式或观点，只是因为在强化、反馈中不断刺激，从而便固化下来，成了我们自身不可或缺的一部分。

比如上课，起初我对它是相当厌恶，但是没办法，因为学习任务重所以要不断重复这个行为。在漫长重复的过程中，会有来自不同方位的反馈，比如说考试成绩好的成就感、他人或真或假的称赞等等，时间一长，对学习就会上瘾，甚至形成习惯，有事没事儿总喜欢再干一会儿。貌似很敬业，实则是低效能的表现。

这样的例子太多，我就不再举了。我仔细分析了一下我自己的某些阴暗面，发现其形成也大致符合这个理论。而脱离了阴影更加广泛地看开去，所有好的、不好的似乎也都有着相关的联系。

在人生的旅途上，每个人多少都会经历些不堪，有一些创伤。从这个意义上来说，我们大家都是PTSD患者（创伤后压力心理障碍症Post-traumatic stress disorder；指人在遭遇或对抗重大压力后，其心理状态产生失调之后遗症。这些经验包括生命遭到威胁、严重物理性伤害、身体或心灵上的胁迫。有时候被称之为创伤后压力反应，以强调这个现象乃经验创伤后所产生之合理结果，而非病患心理状态原本就有问题。），区别只是危害明显或不明显罢了。这种危害在箱子内遭受不同的刺激，产生不同的结果，阴影因此放大或缩小。看透了这个本质，或许，能够帮助我们更好地检视自己内心的健康。

我们都是斯金纳箱子的小白鼠。

主笔：清流

审核：円岛

APC编辑部科普组