鹦鹉吃什么食物有维生素？适合鹦鹉的五大富含维他命食物

Foster Burris

谈鸟类

密切注意给宠物鸟喂养的食物很重要，因为鸟儿的健康很大程度上取决于他或她的饮食质量。选择新鲜又营养的食物是个很好的做法，这可以给你的宠物鸟带来欢乐和新鲜感，与此同时，也为他的健康做贡献。

对我来说，我的宠物鸟们的饮食严格遵守100%自制天然饮食计划，任何宠物店或再生产的产品都不允许进入他们的鸟笼。我们将店里买来的食物叫做“麦当鸟食”，而家里自制的食物叫做“全天然鸟食”。暂时由我照顾的鸟儿们吃的是两种鸟食的混合，其中一部分是宠物店里买的食物、再生产的滋养丸和小零食。对于被我救助的鸟儿，我很小心，不会让他们吃100%的纯天然高级饮食，因为接下去收养他们的家庭可能不会有时间或者环境来自己手工制作宠物鸟的食物。

请不要误会我，我很爱那些被我救助的鸟儿们，而且我希望他们有最好的归宿。仅仅是“我在救助他们”这件事就让我很痛苦。我希望他们在遇见第一个主人的时候就能有个好的家或是生活环境，而不是沦落到被我救助。我相信养鸟的我们都有这种感情，希望鸟儿们从一开始就有个温馨的家，还有一个好主人。但对于救助了鸟儿的人来说，从他们出现在你生活中的那一刻开始，你就该为鸟儿进入未来下一个新家做准备。

就像大多数被救助的鸟儿一样，当我从缺乏经验的主人或是宠物店里接过鸟儿们的时候，他们主要受到感情上或是膳食上的问题困扰，当然，也不一定所有被救助的鸟儿都有这种情况。用两种饮食计划结合起来，对他们的恢复是最好的选择，同时也能够为他们将来的家庭做准备。不是每个人的时间、知识和观念都适于遵从自己动手准备鸟食的生活方式。然而，当你知道世界上有多少人为了成为更好的宠物鸟主人而开始遵循DIY 方法时，你会感到惊讶的。这真的是成为鸟儿好主人的最佳方法。你可以向我询问相关信息，而我会告诉你如何加入这个DIY 喂食的宠物鸟护理革命。这会给你和宠物鸟带来更好的生活，这甚至可能是最适合你和鸟儿的喂食方法！

题外话：记住，仅仅因为某人养了只鸟或是拥有一家宠物店，不一定意味着他们100%了解什么才是对鸟儿最好的。正好比我有一只篮球，但这并不意味着我就是迈克尔乔丹。而如果我是迈克尔乔丹，可能我就不会写这些东西了。如果那些养鸟的人都知道什么才是对鸟儿最好的，那我也不会收养救助这些鸟儿了。

但是，回归正题，维他命和健康食物总是被放在一起说。参照下面的新鲜美味食物列表，你可以从中寻找到一些好主意，并且可以大大增加宠物鸟饮食中的维他命成分，而这些羽毛小伙伴会用健康的身体回报你。有可能的话，在你自己的饮食中加入一些健康选择，这对你自己的身体健康也是有益的！

绿叶菜

菠菜、羽衣甘蓝以及生菜，诸如此类的新鲜绿叶菜对鸟儿来说安全又富含营养，它们能为鸟儿的饮食提供多种诱人选择。在野外环境中，鹦鹉一般吃有叶蔬菜，也吃水果、坚果以及其它主食。譬如菠菜，它满富奥米茄3（omega 3）脂肪酸，这对鸟儿的健康皮肤和羽毛很有帮助。这种蔬菜是宠物鸟的营养平衡中很重要的一部分，但主人们有时会忽略这点。

瓜类

多年来，瓜类被认为能给人们提供抗衰老物质，而它们还有许多其它特点，同样能为宠物鸟带来益处。瓜类包括哈密瓜、西瓜、蜜瓜甚至南瓜，它们都富含纤维，这对鸟儿的消化道很有帮助。瓜类也富含维他命C，可以帮助宠物鸟建立并维持健康的免疫系统。你可以试着切几片去籽的瓜肉，当做零食给鸟儿吃。

浆果类

浆果和其它深色水果是很好的抗氧化剂的来源，它们可以向宠物鸟的健康羽毛提供营养的支持。特别是蓝莓，向鸟儿提供这种美味的食物可以使他们摄入大量重要的维他命——如果再调和维他命C和K，蓝莓还可以为鸟儿的免疫和身体监管系统提供帮助。你可以一周内给你的鸟儿喂食几次蓝莓，但是要小心，别让他们沉迷在这种美味的蓝色零食中：蓝莓的天然糖分含量很高，这可能对某些鸟儿造成健康上的问题。

豆类&豆芽

如果经过适当的安全处理，豆类和芽类对任何鸟类饮食来说都是种健康的添加物。豆类不仅提供大量蛋白质，它们还是鸟儿的有趣食物和美味的助手。你也可以试着将豆子和水果或是其他鸟儿们已经熟悉的食物拌在一起，这样可以引诱他们尝试。如果你的鸟儿看上去就是不那么喜爱吃豆子，那么豆芽是另一种常见的高营养选择。想要在家自制豆芽的话，只要把鸟儿常吃的种子放一些在沾湿的纸巾上，将纸巾折叠起来后放置在床框上就行了。一两天之后，你就能给鸟儿提供既新鲜又健康的豆芽了。

胡萝卜

各种不同的原因都使新鲜的生胡萝卜成为了宠物鸟的好零食。首先，胡萝卜里有可以保持视力良好的维他命，这对于鹦鹉和其它鸟类都至关重要。其次，有几种常见新鲜食物可以帮助鸟儿锻炼他或她那强壮的颌骨肌肉，生胡萝卜正是其中之一。就像其它新鲜蔬果一样，在给鸟儿喂食胡萝卜前一定要彻底洗净，以防他们生病。如果你想让宠物鸟避免接触化学物或是杀虫剂，那么请你为他选择有机的胡萝卜。