3岁宝宝肚子不舒服趴着睡：孩子总是趴着睡是不是肚子不舒服

“有人说孩子总爱趴着睡觉是因为肚子不舒服，有这个说法吗？”

“孩子6个月以后，总是睡着睡着就趴着睡，虽然自己会转头露出鼻子，但还是很担心”

“孩子每天都是撅屁股、青蛙睡，要干预吗？”

……

类似这样的留言没有几千条也有数百条，趴睡究竟有没有影响？孩子们为何独爱趴睡？今天，我们就来了解一下它吧！

先给家长们吃个安心丸—虽然我们提倡1岁以内的孩子仰卧睡，但是孩子会翻身以后的趴睡，危险系数是比较低的，这种多是不需要干预的，也没有影响。需要注意的是，宝宝睡觉的床上不放枕头、毛绒玩具、带绳的物品等，以防发生窒息。

至于是不是消化系统疾病，不单单靠着看孩子睡姿就能判定的。最重要的是，观察孩子清醒时的状态，食欲、精神状态、有无疼痛、有无腹胀等等，如果有这些症状的话，就及时医院走起。

如果只是趴睡，那就别乱下结论，疾病诊断这么容易的话，医生也不用上那么多年学了。

当然，有些情况下的趴睡是很危险的，接下来我会详细解释。

01.为什么孩子偏爱趴睡？

严格来讲，并不是孩子喜欢趴睡，成人一样喜欢。如果用摄像头记录一下睡姿的话，成人的睡姿更是五花八门。只是小朋友睡着后活动幅度不如成人大而已，随着他们的不断成长，获得的技能越来越多，在床上的睡姿就“丰富”起来了，何止是趴睡。

二三十岁的成人还是会趴睡、掉床、踢被子......那就对孩子宽容一点吧，毕竟你打呼，孩子也没嫌弃你！

每个人都有自己喜欢的睡姿，小朋友亦是这样，只要他可以睡得安稳，就不要纠结睡姿了。

02.为什么说趴睡危险？

之前有一则3个月婴儿趴睡窒息身亡的新闻，让爸爸妈妈们更是担心孩子趴睡的问题。

3个月，有的宝宝抬头还不是很好，没有能力将自己的头偏一侧避免窒息；另一边，小月龄宝宝生理弯曲还没有形成，床过软或者垫小枕头，很有可能发生窒息。

03.正确、安全的睡姿是这样的

无论是我国还是国际上，均建议所有健康的婴儿应以仰卧的姿势入睡，尤其是1岁以内的婴儿，不管是在午睡时间还是夜间。这种睡眠姿势适用于1岁以下的婴儿，特别是对半岁内（会翻身之前）的婴儿尤其重要，因为这一阶段婴儿猝死发生率最高。

如果孩子睡着睡着自己翻身趴着睡着了，家长也是不必担心的。切记，不要将孩子放在特别松软的物体上如枕头，棉被，棉垫；也不要将软绵绵的玩具和填充动物放在婴儿床内。

最安全的床具是铺着床单的硬质婴儿床垫。白天孩子清醒的情况下，在大人的看护下多练习俯卧，这不仅有助于婴儿的肩部肌肉和头部控制能力的发育，还可以塑造出一个好头型。

如果宝宝一直翻来翻去睡不安稳、打呼，就需要警惕是否存在健康问题，及时医院排除问题。

最后，需要提醒各位爸爸妈妈的是，第一次为人父母，不要盲目相信某些理念，就像文章提到的“3个月婴儿趴睡窒息身亡”家长，其实将孩子抱起来没什么影响。

如果你真担心孩子趴睡有危险，就在不影响他睡眠的情况下将孩子摆正，又有什么错呢！