儿童乳牙真的有必要过度治疗吗？家长对乳牙的误区害了多少孩子的童年

大橘

二橘

职场孕妈

就职童书出版社

曾经的文艺青年

专栏作者

新晋奶爸

高中数学老师

北师大教育硕士

理工直男

育儿文章分享 | 童书推荐

和你一起聊聊 那些养娃中的逗比趣事

大橘和二橘创作的第32篇文章

文末送书！

我一直崇尚科学养娃，乳牙这个问题，我看过不少文章，知道正确的做法是，从孩子出第一颗牙开始，就要刷牙。但令我没想到的是，娃1岁的时候，居然牙结石了。

宝宝牙齿周围一圈圈的黄色，就是牙结石。开始我们以为是小宝宝长牙的正常现象，更有人跟我们说给孩子补钙试试。后来把照片给了牙科医生，确认是牙结石本石了。

知道这个消息的时候，我真是又惊讶又自责。因为我自从孩子长第一颗牙的时候，就知道要给孩子刷牙，而且也准备的护理用具。但是由于孩子抗拒刷牙，家人觉得所以孩子不愿意张嘴，也就算了。

医生说，只能从现在开始认真刷牙，试着用手能不能扣下去。如果经过一段时间还是没有下去，只能等孩子2岁以后，稍微懂点事了，再带他去洗牙。

洗牙？？对，就是成年人的那种洗牙方式，又酸又胀。我担心孩子会接受不了，牙科医生说孩子肯定会闹，但如果不好好清理，造成龋齿损伤到牙根的话，也会影响以后换牙的新牙。想让孩子少受罪的方式，就是现在赶紧把牙结石刷下去。

医生推荐可以尝试下“电动牙刷”。左图款是我给宝宝买的日本婴儿电动牙刷，它的震动频率和柔软度会比较适合小宝宝。如果宝宝没有什么口腔问题的话，普通牙刷就可以，右图是我给孩子买的长颈鹿形状牙刷。

下面，是我总结的几点造成宝宝牙齿问题的原因，以及提前预防的方法，希望其他宝爸宝妈们不要踩坑。

第一颗乳牙就要开始护理

我真的听过有的家长说：“这牙现在烂就烂吧，反正以后也得换牙。”

乳牙一般从6岁开始替换，一直要到十二三岁才能全部替换完毕。乳牙要在口腔里待很长一段时间，如果不认真保护造成龋齿，严重会影响牙龈，对新牙的萌出也有有影响。

所以，一定一定，当宝宝长第一颗牙的时候就要开始护理。

有的家长因为宝宝抗拒刷牙而放弃，有的因为家长不重视而糊弄。这样的结果就只有一个，孩子出现口腔问题。

0～6个月 漱口最关键

宝宝一般会在6个月左右长出第一颗牙齿，但是也有宝宝4个月左右就出牙的。

即使宝宝没有长牙，也要在喂完奶之后给宝宝喝点水，清理口腔有助于减少口腔疾病。喝奶粉尤其注意，喝奶粉后要喝水，漱口。

白天孩子喝完奶可以给喂点水，可是晚上家长通常就不会这么做。所以，断夜奶很关键。我们都1岁多了，半夜醒还得喝奶，喝完奶孩子就睡了，也没有机会给他再喝点水漱口，最后就导致牙齿上都是牙垢，进而演变成牙结石。

断夜奶也得考虑宝宝自身的情况，养成好的饮食规律，吃辅食之后逐渐断夜奶。

6个月～1.5岁 指套牙刷最好用

孩子6个月后，基本都开始长牙了。这时候就需要家长在宝宝进食之后给他清理牙齿和口腔。

左边是宝宝专用擦牙的棉签，右边是刷牙的手指套

给小宝宝清理口腔目前基本有这两种，一个是擦牙专用的无菌棉签，还有就是家长可以套在手指上的牙刷。

擦牙棉签是一次性的，手指刷牙套就要注意清洁了。我家有消毒柜，手指套用完会跟奶瓶一起消毒，也比较方便。

我工具备得都挺齐全的，但是无奈孩子每次都不张嘴配合，我也就放弃了。等孩子1岁左右的时候，就已经出现牙结石了。回想当初真的应该坚持，再难也得哄着刷牙。

1.5岁～3岁让孩子爱上刷牙

女明星孙俪在给孩子做刷牙的思想工作这件事上，颇有心得。她之前发过一条微博说，有次她看了一个高糖生活的纪录片，里面有个6岁的小男孩因为吃糖太多，拔了7颗牙，画面看着大人都觉得疼。

她把这个纪录片放给哥哥和妹妹看，于是当晚两个小朋友刷牙相当认真仔细！从此，孙娘娘再也不用早晚念叨俩娃认真刷牙了。

当然，这有点“吓唬”孩子的意思。可是孙娘娘让孩子从小树立正确的刷牙意识，这件事值得点赞。其实，我们可以通过平时给孩子讲一些绘本，告诉他们一些牙齿的科普知识，包括如何正确刷牙。

下面，我推荐给大家适合不同年龄段小朋友，各种关于刷牙的绘本。看看哪本适合你家小朋友！

《出发，刷牙小火车》1岁以上

作者:〔日〕久保真知子

出版社:北京科学技术出版社

出版时间:2017年05月

这本书的故事情节简单，却是我家娃的最爱。开始给他刷牙老是躲，给他讲了刷牙小火车之后，每次当我喊：‘’刷牙小火车出发！嘟嘟嘟...”他都会哒哒哒跑过来。

这本书利用小朋友都喜欢交通工具的心理，把牙刷比喻成小火车。刷牙这件事就变成了火车进隧道，小朋友当然喜欢。不得不说日本人的脑洞确实厉害。

故事的主人公小拓不喜欢刷牙。有一天，刷牙小火车来了，在刷牙小火车的带领下，小拓开启了一场有趣的刷牙之旅。

到达门牙车站后，他们一起左刷刷右刷刷，把牙缝里的残渣都刷了出来。最后，小拓的牙齿变得亮晶晶的。

这本书还提到幼儿刷牙时的一些注意事项，有助于培养孩子正确的刷牙习惯。

Brush，Brush，Brush 1岁以上

作者:Alicia Padrón

出版社:Scholastic

出版时间:2019年09月

热衷于英语启蒙的橘妈，不会放过日常生活中任何一个能让孩子学英语的机会。这是我特意找的关于刷牙的英语绘本。

Brush，Brush，Bush. 绘本中一直在重复这几个单词。里面的英语比较简单，很适合低幼的小宝宝。现在我说英语，娃可以正确指出自己的teeth，toothbrush等。

这本书对我最大的好处，其实是赠送的视频。这是本外版书，有的网店购买后会送视频。

我家娃长牙结石之后才用电动牙刷。开始他特别抗拒，我们是按着他刷牙的。后来我想他这么喜欢看手机，不如给他放刷牙视频，没想到真的转移了孩子的注意力，渐渐开始配合刷牙了。

赠送的音频视频一共有6个内容，有刷牙儿歌、亲子互动，还有我每次给娃刷牙都播放的绘本动画。

绘本动画是用英语给孩子讲书，以拓展阅读的形式展开的。

我们看到一个小女孩在刷牙。她的牙刷是什么颜色的？你的牙刷是什么颜色的？

这个小狗在干什么？小狗在看它的牙齿干净了吗。你认为小狗的牙齿干净洁白了吗？

在阅读绘本中让孩子渐渐接受刷牙这件事，还可以学到和刷牙有关的英语。推荐Brush，Brush，Brush.

《大家来刷牙》2岁以上

作者:〔美〕莱斯利·麦奎尔 文

出版社:北京联合出版公司

出版时间:2016年09月

这是一本立体玩具书，可以看到各种动物张开大嘴，每页还配有刷牙的工具，小朋友们可以自己动手来给动物们刷牙。

这本玩具书适合刚开始自己刷牙的小朋友。比如，小熊刷牙的方向是上下刷，猩猩是左右刷，还可以帮鲨鱼使用牙线。

最后一页拉动机关，所有都张嘴笑。还有一个小镜子，小朋友可以看看自己的牙齿干净洁白吗。

但是，这本书最好是2岁以上再开始玩，太小的小朋友会把书翻烂。我家娃一岁半，书到手两天，所有可触的机关都给掰下来了。

这页上本来有个熊掌连着个牙刷，熊掌已被“不法分子”给拽下来了。这本书是本不错的让孩子练习刷牙的书，但需要孩子不具备强大破坏力的时候再看。

《牙齿大街的新鲜事》3岁以上

作者:安娜·鲁斯曼

出版社:北京科学技术出版社

出版时间:2017年07月

这是我个人超爱的一个故事，也特别适合给孩子当睡前故事讲。如果家长懒得自己讲，书后有二维码可以让“春天姐姐”给孩子讲。

有两个叫哈克和迪克的“坏东西”，他们俩在别人的牙齿里挖洞造房子。

屋里藏着可乐、糖果等食物......

没过多久他们就把这里改造成了“龋齿大街”，牙齿上到处都是洞。

牙齿警察坐着牙刷出发了。

牙齿警察在口腔里清理食物残渣。

牙齿警察能战胜哈克和迪克吗？

这是一套来自德国的科学绘本，“坏东西”哈克和迪克怎么也让人讨厌不起来，小朋友在轻松有趣的故事中了解口腔卫生，不给哈克和迪克建立“豪华别墅”的可乘之机。

《换牙书》5岁以上

作者:【德】伊沃娜·哈顿斯

出版社:北京科学技术出版社

出版时间:2018年10月

小朋友6岁左右开始换牙。该如何给孩子解释换牙这回事？牙齿的结构是什么样的？看牙医是不是很可怕？孩子5岁以后给他阅读这本书，充分做好换牙的准备。

书里第一部分介绍了乳牙的萌出、位置，还用有趣的小实验给孩子解释乳牙间缝隙变大是怎么回事。

随着乳牙的脱落，恒牙开始长出。

用图和小机关给孩子解释摇晃的牙是怎么脱落的。

这样打开翻翻页，可以看到牙齿里面的结构。

如何正确刷牙，保持口腔健康也是重要的内容。

为什么要看牙医，牙医具体会做什么。给孩子讲清楚这些，再去看牙医的时候就没有那么恐惧了。

希望以上推荐的绘本能对大家有帮助。

还给大家找来一个刷牙英语儿歌

可以给宝宝刷牙的时候转移注意力

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