养狗真的能促进家庭和谐吗？你还在排斥在家养狗吗

动饲养宠物总会发生一些令人头痛的事情。但是，在你难过、寂寞的时候，只有它默默的陪在你身边。这种感情胜似亲人。而且，从科学的角度来看，养狗对人是有益处的。下面我来用科学告诉你，狗狗为何是人类最好的朋友。

1.提高我们的自身抵抗能力

人类一生都处于对抗细菌的战争中，直到每一个人都死了。实际上，我们每天洗澡，洗手都是在做自身消毒，这样导致了我们生活的环境不再有多样化的细菌混合物，使我们自身的微生物群体发生了改变，导致了抵抗能力下降。如果你家里有只狗狗就不一样了，狗被细菌覆盖，在房子里养一只狗意味着更多样化的细菌进入家庭。研究发现养狗的家庭（特别是儿童）更不容易生病。

2.你对抗过敏能力更强。

虽然狗皮屑可以成为过敏症患者的触发因素，但在有狗的房子里长大会让孩子在一生中不再患过敏症。并且益处可以在妊娠期间开始; 研究发现，在怀孕期间与宠物（主要是狗）一起生活的妇女与其子女之间发生细菌交换，无论出生类型或孩子是否母乳喂养，即使宠物不在孩子出生后的家。这些测试的儿童有两种细菌，即Ruminococcus和Oscillospira，它们可以减少常见过敏，哮喘和肥胖的风险，并且他们不太可能患上湿疹。

3.你有更好的心脏健康。

养狗狗有助于改善心脏健康状况。主人抚摸狗的行为会降低心率和血压。研究发现，养狗狗与冠状动脉疾病风险降低之间存在联系，宠物主人的胆固醇水平略低，更容易在心脏病发作后存活。

4.你得到更多的运动。

虽然其他宠物对您的健康也有积极影响，但狗还有一个额外的好处，就是需要每天多次走路和玩耍。这意味着许多狗主人每天进行30分钟的运动，降低患心血管疾病的风险。

5.你很快乐。

狗主人比非宠物主人更不容易患抑郁症。即使是那些临床抑郁的人，有一只宠物照顾可以帮助他们摆脱抑郁的情节。由于照顾狗需要常规并迫使您保持一点点运动。而且狗主人更有可能在狗狗话题上与他人互动，并在照顾他们的宠物时增加幸福感。与狗的互动可以帮助狗主人保持积极的态度。即使只是看着你的宠物，也会增加大脑中催产素（一种“感觉良好”的化学物质）的含量。

6.你有一个更积极的社交生活。

养狗狗可以间接的告诉别人你是值得信赖的。研究发现，狗可以成为激发新关系的催化剂，也是保持社交的手段。甚至表明，那些养狗狗的人在生活中更容易与人交流，并建立良好的关系。

7.你的狗可能是一个癌症探测器。

你的狗有一天可以挽救你的生命：我们的狗狗有能力闻到身体里的癌症。这类的故事比比皆是，他们的狗一直在嗅着或舔着长在身体上的痣或是肿块。这些证据得到了科学研究的支持，现在一些狗已接受过检测癌症的培训。

8.你的孩子会更有经验。

2018年对1000名7至12岁儿童进行的研究发现，孩子与任何类型的宠物相处都会增加对动物的好感和认知。有狗的孩子在心理健康成长测试得分最高，该研究指出“狗可以帮助孩子调节他们的情绪，因为他们可以触发和回应孩子的相关行为。” 而且，还会有一只宠物一直陪他玩。