牙龈出血很厉害是因为有坏牙吗？牙龈出血很可能是掉牙的前兆

拥有一副整齐健康的牙齿是很多人的心愿，但大多数人总会有这样那样的口腔问题，饱受困扰：吃点冷热酸甜的刺激性食物，牙齿就酸胀、疼痛；

早上起来刷牙，吐出的牙膏泡沫夹着血丝，甚至整个泡沫都变血色了；牙齿松动、掉牙，不敢吃硬的食物，对一些美食只能“望洋兴叹”……

这些情况在中老年人群中更加常见和严重，但是仅有少部分人会去看牙医，很多人可能只是选择死扛或吃止痛药片来应对，殊不知忽视牙齿健康，往往会带来很严重的后果。

牙齿健康与全身健康息息相关。如果长期无法完全咀嚼食物，会加重消化系统的负担，严重的还会导致胃胀气，胃酸过多等消化问题。甚至，一些

心脑血管疾病、糖尿病、老年痴呆等都与牙齿问题密切相关。

那么牙痛、牙龈出血、牙齿松动、掉牙……到底是什么原因引起的？如果出现了这些问题，我们又该怎么办呢？

大家都听过一句话：牙痛不是病，痛起来要人命。为什么会牙痛？牙痛真的不是病吗？当然不是这样。

刘琦

首席专家兼主任

龋齿

是造成牙疼最主要的原因。

口腔里的细菌会代谢食物中的糖产酸。酸性物质会造成牙齿中的钙、磷等矿物质流失。医学上称之为脱矿，脱矿的牙会变软，慢慢会形成龋洞。如果得不到控制，龋洞会逐渐加深，会侵蚀到牙齿内部的牙髓组织，也就是牙神经，引发剧烈的牙疼。

另外

牙周脓肿

，牙齿周围的组织感染化脓了，年轻人在长智齿时，

智齿牙冠周围发炎

也会引起牙痛。无论哪一种原因的牙痛，都说明口腔出现问题了，甚至

有细菌感染的风险

，应及时去口腔科检查，以便及早干预。

很多人咬苹果时，会在上面留下

带血的牙印，有时就算是很平常地咽一下口水，也会感觉到口腔中有一种血腥味儿，这些都可能是牙龈出血了，牙龈出血提示牙龈可能有炎症，这是牙周病最早期的信号。

如果一味求助止血牙膏反而容易耽误病情，导致牙齿在不知不觉中变松动，甚至带来脱落的危险。

曹莹

主任医师

健康的牙龈是粉红色的

，牙床和牙齿紧紧地长在一起，当有牙周疾病的时候，牙床和牙根就分开了，形成牙周袋，牙周袋里会沉积大量的菌斑、龈上结石、龈下结石等，健康的牙龈变成牙龈炎，进一步发展成为牙周炎。如果还没有及时的接受治疗，牙周袋就不断向根方延伸，最终造成牙齿脱落。

《第四次全国口腔流行病学调查》结果显示：我国成年人的牙周健康率仅为9.1%，牙周炎是导致我国成年人牙齿丧失的主要原因。

如果发现自己

刷牙或吃东西时出血、口臭、牙龈红肿、牙齿松动、吃东西总塞牙

等症状，就要警惕牙周病，及时到口腔科就诊。

很多人觉得上了年纪，牙齿松动，掉牙都是正常的现象，其实这种观点并不正确，人老了牙齿不一定会掉，如果牙齿能够得到有效的保护，

预防一些口腔疾病比如龋齿、牙周病等，即使老了，也会有一口好牙。

不存在老了就掉牙的这种说法。

如果您掉牙齿有松动，一定要及时去检查，解决松动的原因，才有可能保住牙齿。

国际卫生组织提出“8020计划”：80岁老人至少有20颗牙齿。通过保护牙齿健康，来提高身体健康和生命质量。

同一年龄段里，牙齿越少，“经常性疲劳”的发生率就越高。因为牙齿越多，能咀嚼的食物种类和数量就会增加，身体能利用的营养就会越多，所以

牙齿对健康和长寿是直接相关的。

同时牙齿缺失不单单会影响到正常的咀嚼，发生食物嵌塞，引发口腔异味；引起下面部变形，衰老……医学调查数据已明确显示：

有牙齿缺失的人比没有缺牙的人患肠胃病的几率高出50%

患心脑血管疾病、糖尿病、关节疾病的几率高出43%

得早衰或老年痴呆的几率高出40%

由此可见，牙列完整是老年人健康长寿的重要保证，缺失牙齿后及时修复很关键。