怎样才能掌握潜水的方法：潜水技巧的三种入水方式

潜水是一项很放松的运动，在很多地区没有合适的岸潜环境，大部分潜水活动都是船潜。根据游艇和海滨入水点的情况，来选择合适的入水方式，是潜水中的重要过程。

为了做安全而顺利的入水，不管以什么方式入水，都要遵守潜伴制度。下潜准备完成确认要与同伴共同进行。在技术层面上，入水前一定要先把BCD（浮力控制式救生衣）充满25%-50%的空气，进行调节器呼吸，要事先确认水中及水面没有障碍物。

跨步式入水

适用于船潜或礁石区的岸潜，有稳定的立脚处，水深3米以上，潮水落差在1米以内时可选用。跨步入水前，穿好装备，把BCD充气，至少达到半饱和状态，确认海中及海面上没有障碍物。接着改用调节器呼吸，左手护住后脑勺，右手按住二级头，同时手指压紧面镜。

以此姿态在水边站稳，向水面大步跨出，把重心移到缓慢踏出去的脚上，双脚自然呈剪刀状入水。入水后，要注意！进入水中后靠拢脚是关键。夹紧双腿，身体自然会浮上水面。压按面罩的右手在水中安定身体以前注意不可移开，以免面镜脱落或呛水。

背滚式入水

搭乘小艇进行船潜时或从水面起高度不满60公分的场所，最受欢迎的入水方法。以背向坐在游艇的边缘，将身体向后仰，以背部先入水中的姿势落入水中，这叫背滚式入水。

首先确定水面和水中没有障碍物，以半腰突出游艇边缘状态坐着。。BC充气后确认二级头呼吸操作正常，用左手把仪表等附有管线之类一起放在腹部上，固定着，然后以手腕护住后脑部位，用右手按住面镜。用气瓶的重量躺入水中去，在水中不要慌张手脚乱动，保持自然下落的姿势，在以BCD的浮力自然上浮漏出水面。

徒步入水

一般适用于岸潜，长浅滩或沙岸等平缓的海岸地形，装备事先穿好，手提蛙鞋缓步走入水中，保持身体安定，达到深度水深大约及腰时，再将蛙鞋穿上，踢蛙鞋开始向海面游动。只要能够游得动，躺在水面踢蛙鞋的方式前进比踩在海床上步行轻松很多，也比较安全，因为礁岩石块凹凸不平，多走几步想不跌倒很难。水面上若有旗帜时就游到旗帜为止，没有时就游泳到没有海浪地方为止，然后以站立浮游的姿势检查潜水伙伴，迅速下潜。