抑郁症会引起牙齿发紧胀吗？牙不好还会引发哪些疾病

10月14日下午，韩国明星雪莉在家中被发现自杀，引起网友热议。据经纪人讲述，雪莉曾患有严重的抑郁症。

近些年，因为抑郁症而自杀的人逐年增多。据统计，全球有超过3亿人患有抑郁症。抑郁症的成因有很多，其中牙齿的好坏也是因素之一。

澳洲迪肯大学一项新研究发现，牙齿好坏与抑郁症存在关联。研究人员分析发现，61%的受调查者有抑郁症状，同时在过去1年中牙齿有过不适感，57.4%的人自认为牙齿健康状况不好。

除了抑郁症之外，牙齿不好还会引发以下疾病。

容易患癌症

美国科学家研究发现，牙龈疾病是头部肿瘤增加的重要原因。日本名古屋大学医学研究中心研究也发现，牙齿脱落比率高的人，食道癌发病率增加136%，头颈癌增加68%，肺癌增加54%。此外，牙不好，口腔癌、舌癌等风险也会增加。

心脏病风险高

英国国民卫生保健系统和利兹大学的研究发现，年轻时有过严重掉牙史的人，死于心脏病的风险比那些掉牙数小于或等于4颗的人高出35%。日本相关专家也指出，牙周炎所滋生的毒素和病菌能侵入血液，不仅会造成血小板凝固，还会直接在动脉形成血栓，引起急性心肌梗塞。

肠胃遭殃

牙不好，咀嚼能力便受限，老年人尤其如此。如果食物得不到充分咀嚼，便会加重胃肠负担。久而久之，胃肠道的分泌功能也可能受影响，出现胃痛、腹痛、腹胀、恶心、消化不良、便秘等症状。

容易咽炎

很多年轻人睡前爱吃零食、烧烤等，但吃完又不及时刷牙、漱口，残留在牙齿和口腔内的食物残渣，给细菌创造了生存环境，时间长了，当细菌长到一定范围后，就可能转移到咽喉部，引发炎症。

记忆力受损

美国北卡罗来纳州立大学研究发现，牙齿数量越少、牙龈问题越严重，其记忆力、思维能力的得分越低。研究人员认为，这可能有两大原因，一是口腔健康差可能意味着饮食较差，有益大脑健康的营养摄入就较少；二是口腔疾病特别是牙龈炎，会在整个人体循环系统内引发炎症，从而影响认知功能。

牙齿不好能引发如此多的身体风险，是不是应该好好善待自己的牙齿呢？

但是，如果要保持牙齿健康，只清洁牙齿是不够的。研究显示，口腔内的细菌，只有25%是附着在牙齿上，另外75%隐藏在舌头、上下腭、口腔内壁等部位，而且口腔是一个整体，细菌会在各个部位流动，所以只有坚持做全面口腔清洁，才能真正保护好牙齿。

0-7岁的口腔健康是宝宝一生健康的起点。作为家长，除了做好自己的口腔清洁外，还要帮助宝宝做好口腔清洁。