长期与猫睡在一起有什么影响？难怪很多人和猫睡这些好处

养猫的人很多，不少铲屎官还喜欢和猫一起睡觉。难怪很多人和猫睡，这些好处，很真实！！

和猫睡觉的好处

你的睡眠质量会变好

研究证明，猫咪睡觉的时候会发出呼噜声，会让人心情平缓，进入平稳的状态，并渐渐入睡。

不少主人和猫睡以后，睡眠质量都变好了~

而且和猫睡有安全感，特别温馨。

猫咪是天然的取暖器

猫咪一身毛茸茸的毛发，非常温暖舒服。到了冬天，气温下降，可以先让猫咪进被窝里给你暖被子哦~

和猫一起睡觉，你们能互相取暖，让你整个冬天温暖起来。

有安全感

不是宠主都是单身贵族，过着独居生活，尤其是女生，难免会有害怕的时候。

那么当你和猫睡，猫咪能给到你安全感，睡觉也变得踏实了些许哦~

缓解抑郁

研究证明，养猫是能缓解抑郁症的。

而很多时候，抑郁症发作都是在深夜时候，所以有了猫陪你睡觉，你可以把自己心事和猫倾诉，它陪伴在你身边，你心情也会好一些~

猫咪比闹钟还准

猫咪和人的作息时间不同，它们是晨昏型动物，早上早早就会起床出去打猎。

如果见到主人还没有醒来，猫咪就会叫醒主人。

几乎每天都如此！

所以和猫睡的话，你不必担心会睡过头，它们比闹钟还准时，早早就叫你起床了~养成早睡早起习惯，自然有益于健康咯~

和猫睡的注意事项

1、定期清洁床上用品，进行消毒工作，毕竟猫咪身上可能有寄生虫以及毛发掉落在被子上~

另外，每天给猫梳理一下猫咪，减少浮毛，在主食上给猫咪一款含鱼油的猫粮，推荐以下这几款猫粮：

2、定期给猫做好驱虫工作，毕竟猫咪一旦感染寄生虫会传染给人类哦~

每月一次的外驱，以及每三个月一次的内驱。

如果猫咪不配你的驱虫工作，在驱虫前给点美味的零食，效果会更好哦~

3、在和猫睡觉前，最好给猫咪擦拭干净手脚等容易脏的地方，以免弄脏被子。

结语：你喜欢和猫睡觉吗？

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