孩子不听话是因为你没有用对方法:孩子不听你的话其实是你说错了话
为什么孩子越长大越“叛逆”?为什么孩子越大越难沟通?怎么跟孩子说话,孩子才会听呢?想让孩子愿意听你的话,父母要注意沟通技巧!
经常听到一些家长恨铁不成钢的抱怨:“我的孩子就是不听话,软硬兼施方法用尽了,但就是充耳不闻,似听非听,就算听到了也置若罔闻、不管不顾,根本懒得用行动去执行!”最后家长要么疲惫不堪,要么就干脆放弃,任由孩子任性下去,这样将来麻烦越多,你要么火冒三丈,大声咆哮,可是后来发现需要咆哮的声音越来越大,最终越来越没有效果,喊破喉咙孩子仍然无动于衷。家长回忆一下孩子不是会从小就不听话的,为什么慢慢会变得不听话了呢?
研究发现,孩子的对力违抗、不服从指令,更多的时候与大人的抚养方式有关。举个小例子,有一次:一个学生家长想跟我聊一些事情,但是孩子一直都在围着他纠缠不休,妈妈说,在来的路上孩子发现他的包里带了一盒巧克力,于是就一直缠着她要吃,妈妈为了说服孩子就很耐心的开始讲道理:“宝贝,马上要吃中饭了,吃了巧克力,你就没胃口吃午饭了,如果正餐不好好吃会影响长个子,难道你想一直这么矮吗?”孩子说:“不行,我现在就想吃巧克力”,妈妈继续尝试讲道理:“糖吃多了对牙齿不好,到时候牙齿都被虫子吃掉了,你不害怕么?孩子哭闹得更凶了,“我不怕,我不怕,我就要吃巧克力,”妈妈负隅顽抗,“巧克力吃多了会变笨,不信你问问老师。”妈妈一边说一边冲我使眼色,希望我能配合他的演出,孩子要本不吃这一套,拽着妈妈的包就开始嚎啕大哭,“我不要,我现在就要巧克力!”眼看妈妈马上要发火骂人了,我赶紧蹲下来,看着孩子说:“如果你现在不闹,那么饭后你可以得到一块巧克力,”孩子反问我:“如果非要闹呢?”妈妈听到之后大声叹气抱怨说:“平时倔起来就是这么不听话?想挨打是么?我回答:你如果现在哭闹,那么今天肯定吃不到巧克力!”孩子顿时嘴角耷拉下来,委屈的就开始哭,我重申:如果现在不闹了,然后给孩子一点时间尝试平静下来,我说:“对的,保持这样,那么中饭后你可以得到一块巧克力了,”孩子预示含着泪点点头。
在亲子沟通的过程中,我们家长常常犯的以下几个沟通误:
一、说教
成人总是习惯于用成年人的标准要求他人,如:有一种冷叫妈妈觉得冷!其实小孩的世界是无法了解大人的世界,就如同大人也是无法了解孩子的世界!理解是特例,误解是常态,每人都是生命的个体。在现实生活中很多父母也都是为了孩子考虑,所以才会进行说教,可是大多数孩子都不愿意听的,可是家长们悉不知,未曾经历不曾经验呐!所以生活中要让孩子多去体验,解决说教的方法也是多换位思考,换位体验!作业家长,不要和孩子讲太多的道理,而应用实际行动去影响孩子,给孩子做好榜样,让他们在实践中感知那些道理,这样他们才能真正的理解,并运用到自己的一言一行中。
二、上下级
哪里有压迫哪里就有对抗,我发现很多父母跟孩子也是相对君臣关系,经常拿父母为大来威胁着孩子。当然,平等在孩子的不同阶段有着不同的含义,家长也需要以发展的眼光来理解它,在婴儿期,孩子完全依赖家长,是无法独立的,也是不能平等的;在幼儿期,孩子要开始给予孩子一定的平等权利;到了少儿期,孩子的自我意识开始加强,家长给予孩子的平等权利就应该相应的增加,应该学会放手;而到了青春期,孩子的自我人格逐渐趋于完善,家长必须给予孩子比较充分的民主与平等,一定要尊重孩子的自主选择权和自我掌控权!从人性的角度讲,别人不会执行你的战略,只会执行自己的战略,所以我们做父母的应该是把你的战略和孩子的战略结合统一,让孩子自己做出选择和承诺!
三、本位主义
人们只习惯于行为,不关注背后的动机,习惯直接用自己的价值观判断对错,从而引发了错误的教育结果!很多家长都是打着都是为了孩子好,这样的沟通方式,家长只是站在了自己的角度考虑,没有站在孩子的角度考虑,这样是强迫不是沟通。就如孩子喜欢画画,你觉得钢琴更高雅,能培养孩子的气质。
四、比较
没有人喜欢被比较,别人家的孩子永远是完美的万能的,自家孩子永远都是问题多多,长此以往,会让孩子缺乏自信心,让孩子觉得自己什么都做不好。
五、无视、忽略孩子的感受
生活中孩子常因各种原因会抽泣、大哭、发脾气,家长听着不舒服,会说:别哭!有什么好哭的?反问,带责怪的语气,孩子会想,我想哭,可是大人说不应该哭,我是个不好的孩子,可能会导致孩子没有自信,没主见,渐渐的也感受不到你的爱,也少了很多充沛的情感。哭是孩子最能表达自己的感受的一种方式,如果我们让孩子充分地发泄他的情绪,耐心的倾听和拥抱,去同理他的情绪,肯定他的感受,相信孩子会通过哭泣和自我表达驱散伤心、痛苦和沮丧,有能力自我调节,最终能够克服困难。
六、溺爱
现在很多家庭普遍现象是,孩子除了学习,其它行为一切包办!满足孩子的一切需求!学业只是生活的一部分,更重要的是关心孩子的生活能力,别把孩子当成自己的附属品,附属品在生活中是没有灵魂的,他的安排可能通常会由父母控制的,对孩子的溺爱可以说是很多父母的通病,他们无时无刻、无代价的爱造成孩子觉得什么都是理所当然,从而变得自私自利、不珍惜爱、不会给予他人爱的个性特征。
那么,如何避开以上6个误区跟孩子进行有效沟通呢?
在这里先要跟大家共识一个问题,亲子沟通的过程中我们与孩子沟通的目的是什么?相信每一个父母都是爱孩子的,沟通的过程都是希望孩子能够明白做父母的一片苦心,一切都是为了孩子,只是沟通的方式没有效的传递信息,导致对方没有感受到你的爱!沟通的目的其实是为了传递真正的爱!爱的品质是由被接受者决定的,接爱的人能真正的感受到的爱才叫真正的爱,反之无效的爱!沟通中也是一样的,对方的反应起决于你沟通的品质!
非暴力沟通中讲到,一般人们听到不中听的话会有四种选择:
1责备自己,认为是自己的错。这会导致我们内疚、羞愧,甚至厌恶自己;
2指责对方,认为是对方的错,在这样互相指责的情况下,双方多半会发生争吵,且感到恼怒;
3了解我们的感受和需求,这时,我们可能发现自己有点伤心,因为我们看重信任和接纳;
4体会他人的感受和需要,这时我们可能就会想,他人的指责是因为他有什么样的需要没有被满足?他希望得到我怎么的理解和支持?
我们绝大部分人没有认识到,当我们听到不中听的话时可以有四种做法,而大多数人的选择是责备自己或指责他人。故而大多数人很难会从他人不中听的话中,去体会自己或他们的感受和需要。所以,在沟通过程中听到不中听的话时,责备自己只能让自己更加内疚、讨厌自己;而指责他人会激化双方矛盾,所以前两者肯定不是我们好的选择,而通过了解我们的感受和需要,我们确认感受源于我们自身,于是我们就不会指责他人,用心体会他人的感受和需要,我们听到的也不再是指责和抱怨,而是他人未满足的需要。
那如何从沟通中了解到孩子和自己的需求呢?这里有四步法:
一、望
观察你眼睛看到事实,而不是自己的演译,并留意孩子和自己的情绪能量变化;
二、闻
聆听孩子或自己情绪产生的原因;
三、切
中立的表达自己的感受与情绪;
四、问
探询孩子背后真正的渴望,每一个情绪背后都有一个正向需求没有被满足。
举例:前些日子有个发生在四川一个真实案例,一个正在读高一的女孩在父亲在没有尊重孩子的感受,扯下光纤插头呵斥女儿去做作业,17岁的女儿痛哭着跑回卧室,服下了老鼠药……当是已是晚上10点多了,读高一的女儿打开了电视等着看最喜欢的电视剧,女孩的父亲厉声责令女儿:“你作业都没有做完就来看电视,去做作业!”女孩还是继续看起了电视,见女儿如此不听话,愤怒的父亲走到墙角,一把扯开了电视机的光纤插头,女孩见状又固执地重新将插头插了上去……这样引起了一场父女之间的争执。我相信这个父亲一定是爱自己的女儿的,只是不懂得什么叫沟通,一出问题就只知道打骂!一生气就丢女儿的书!如果当时这个父亲知道如何有效的与孩子沟通,也许悲剧就不会发生了!
我们试着来用:望、闻、切、问四法来沟通:
父 亲 :
望:“现在已经是晚上十点多了,我观察到你在看电视”(事实)
闻:父亲产生情绪原因有:1时间太晚担心孩子没做完作业,2爸爸觉得孩子应该把更多的精力用在学习上(本为主义);3这个时代是靠知识生存吃饭的,不想女儿跟自己一样,将来吃没文化的亏。4、女儿没有达到他的理想的要求……
女儿的情绪开始是放松的,父亲扯掉光纤恼怒到她了。
切:父亲是生气的、着急、无奈
问:可以先了解一下情况,是不是作业已经做完了?还是学习之余想以这样方式给自己放松一下?还是这个电话剧情里面有你想要了解的知识?等等,可以去跟孩子求证,并了解孩子真正的需求,把你的需求和孩子的需求结合统一,让孩子自己做出选择和承诺!这里又有四个步聚:
1观察:现在已经是晚上十点多了,我看到你在看电视。(强调事实,不判断、不评判)
2感受:我很担心也不太高兴
3需要:我希望你能早点休息!/我希望你能把更多的心思放在学习上!(了解我们的感受和需求)
你是想通过看会电视放松一下自己么?(体会他人的感受和需要)
4请求:你现在能否把电视关了,去写作业?/你是看10分钟还是15钟电视后去做作业呢?(各自的需求结合统一,让孩子自己做出选择和承诺)
每一个孩子都是独一无二的,父母永远要学着做一个懂孩子的父母!有效的和孩子沟通,用感同身受的语言做回应,你在孩子心中的影响力才会最大化,才会有建设性。从而亲子沟通中的很多困扰、麻烦等孩子不被接纳的行为,就不会产生!不仅是亲子关系需这种沟通步骤,所有的人际关系也都需要。