养宠物是不是可以治疗抑郁症 养宠物对抑郁症的帮助有哪些

文/阿秋

很多患抑郁症的孩子，自从养了宠物之后，养了猫猫狗狗之后，病情就得到了很大的改善，病情也得到了很好的疗愈，甚至有些患病的孩子，突然就像好了一样，像换了一个人似的。这是为什么？很多家属们不明白其中的心理效应奥妙，这种心理效应，也可以说是潜意识的，也可以理解是意识层面的，我认为这些都是微妙存在着的。

这里究竟发生了什么？为什么患病的孩子，一旦养了宠物之后，病情就得到好的变化。其实这里并不奇怪，不仅孩子养了宠物会变好，其实成年人也是同样的道理。

我来告诉大家吧：这里发生了两个微妙的心理效应。

第一个就是：被需要的心理效应产生了。

第二个就是责任感、使命感的心理效应被激发和唤醒了。

我们先来说第一个吧！

你想想看，当患者养了宠物之后，一种被需要的连接就产生了，因为患者爱宠物，所以才会去养，当养了宠物之后，TA就有精神上的支柱，TA就有了一种强烈照顾宠物的愿望，而宠物也是需要TA去照顾的，因为宠物需要吃喝，需要带出去溜达，也需要TA去呵护，所以这种被需要的神奇心理效应就在不知不觉中产生了。当一个人被另外一个人所需要的时候，这种被需要的力量是非常强大的，强大到足以支撑一个抑郁症的人逐步走向康复！

当这种被需要的心理效应产生之后，这个人会怎么样？他会坚强地活下去，他会为了对方努力积极地自救和采取一切措施改变自己现在消极的现状。而这就所谓的疗愈的力量。

再来说说第二个，当抑郁症患者养了宠物之后，他的使命感，他的责任感就被激发和唤醒了，一旦一个人有了使命，有了责任感，TA会怎么样？TA不会再继续消极下去了，TA不会因为抑郁症而选择去做极端，伤害自己的事情，所以这时的TA有了这些动力之后，TA会努力向上，努力去改变自己，好好地活下去，这也是另外一种疗愈的力量。

以上的心理效应，不仅适应于患抑郁症的孩子，也适应于成年的患者。当然养宠物不是万能的，毕竟抑郁症是一种精神疾病，严重的抑郁症患者，前提还是需要配合科学的治疗，再来结合温馨的陪伴与呵护，其次就是爱好和兴趣的激发，又或者适当，持之以恒坚持运动。