养狗对老人有什么好处？老年人养宠的三大好处

养宠物是现在很多人都会进行的一件事情，因为随着社会越来越快的发展，大家都开始过上了独立的生活，像年轻人有年轻人的生活，中年人有中年人的生活，老年人有老年人的生活，他们各自有着独特的生活方式，彼此互不干涉却又紧密相连，而除了重大的节假日会齐聚一堂之外，很多时间都是各国各的生活，那么在平日里面其实也都是需要有着家人的陪伴，所以宠物慢慢的就成为了家人在平日里的替代品而逐渐风靡全球！

但和大多数的年轻人养宠物不同，越来越多的老年人也纷纷开始选择养宠物，这里面可能和宠物对于人的奇特作用有关！

许多次养了宠物的老年人也纷纷表示，自从养了宠物之后，自己的身体的确和之前相比要显得更加健康，而除了心理上的作用外，动物性疗法也是非常重要的一点因素！

在具体的医疗数据中，动物疗法可让人类的血压降低，稳定三酸甘油酯值可减轻人神经性方面的症状，如头疼失眠等情况，同时在心理学层面有伴侣动物的人会比较少见出现寂寞感，在社会功能方面，有伴侣动物陪伴者会显得更加个性鲜明且开朗，比较容易被人所接受，也能够促进人的正向发展，如信赖关系、尊重生命、爱的付出与回馈、责任心的培养等作用。

英国剑桥大学研究人员统计，家里养猫或养狗后一个月，主人患病几率会出现大幅下调，澳大利亚曾对6000名病人做过调查，凡养宠物的铲屎官血压都偏低，胆固醇含量也不高，得中风的概率会比较低。

而了解了这些情况后，我们终于明白，为什么不仅仅是年轻人热衷于养宠物，就连老年人也开始养宠物的原因了！

这是因为养宠物对老年人有以下3点好处！

1.饲养宠物可以帮助老人治疗焦虑症。

现代焦虑症是非常普遍的一个问题，大部分的人都会有或多或少的焦虑症症状，而美国滨州大学研究表明，宠物能够消除压力且稳定情绪，可以帮助松弛生理紧张，预防疾病。

哈佛大学医学院的哈伯特博士将“小狗能够帮助人类进行生理上的深度休息”称为放松反应，而每天进行两次放松反应，每次只需10~20分钟就可以驱除压力及焦虑对健康的损害！

老人最怕的就是心气重，遇到事情非得争个输赢，所以为老人准备一只温和的宠物，不仅仅能够让老人更加平心静气，也能够减少许多家人间的矛盾。

2.饲养宠物可以帮助老人增进心脏健康，减少心血管类疾病。

当人类和没有压力且身心健康的宠物生活在一起的时候，人就会感到无限放松，但是当和同类相处时，如果相互戒备，那么会显得特别疲惫。

澳大利亚墨尔本的研究人员经过长时间的研究后发现，饲养宠物的老人相比于那些不饲养宠物的同龄人而言，老人的血压，胆固醇及甘油三酯水平都要更低更健康！

而这些因素则往往影响着老人的心血管健康，血压低，胆固醇含量低，甘油三酯维持正常水平，这说明是老人的心脏处于健康状态，所以为老人选择适当的宠物是一件能够有利于身心的事情。

特别是小狗，对于减轻人的压力，维持机体整体稳定有自己的独特效果。

3.老年人饲养宠物可以改善自己的免疫系统。

曾经有一位生活在洛杉矶的老人，他就是49岁的证券经纪人李，在10年前被查出患上了癌症，在接受治疗的过程中，有一只年轻且好动的金毛犬布兰迪，寸步不离的守护在他的身边。

而神奇的事情发生了，老人每天和狗狗相处的特别融洽，在一段时间后，复查结果表明，老人血液中的免疫液蛋白和对抗疾病的T细胞数量，都增加了许多！

或许大家也有听过类似的例子，就是讲人的心情变得舒畅，结果癌症无药而愈，狗狗在里面起到的作用，就是让人的心情更加平静且愉快！

那么老人养宠物也并不是随意就可以的，在这里大家一定要明确三件事情，只有选择正确的宠物才是保证老人健康的因素！

1.不同年龄段的老人应该选择不同的宠物！

其实在中年人退休后我们就可以将其称之为步入了老年期，因为这不仅仅是身体上进入了老年，也代表他的生活进入了老年期，像刚刚结束繁忙的工作开始放松的老人，其实子女需要为其选择的是活力较足的狗狗。

一方面老人一下子完全改变掉生活作息后会出现极快的衰老，不管是生活中激情的缺失还是对自我价值的否定，都是引起衰老的重要因素，所以养一只活力十足的狗狗，那么刚刚退休的老人就从每天起床上班变成了每天起床遛狗与和狗狗玩耍，他能够在这个过程中保持一个合理的作息，而且他的内心也不会觉得孤单。

而像七八十岁表现的白发苍苍的老人，那么铲屎官为其选择一只狗狗就有点不适合了，这时候选择一只温柔的小猫咪，一方面能够弥补老人对家人的渴望心理，另外也能够减少老人内心的孤独感。

或者养鱼、养多肉、养兔子等等，老人最重要的是要有心理寄托，宠物不仅仅能够寄托心理，还能够起到陪伴作用，这就是它的独特作用。

2.选择相对容易打理的宠物。

老人一般对于宠物的照顾上会有些理念偏差，所以选择一些特别难打理的宠物，那么像一些时髦的阿姨可能完全不受影响，但是一些老大叔可能就要头疼了。

所以给老人准备的宠物，一方面最好是不要掉毛的品种，又或者是短毛好打理的宠物，像是阿富汗犬那种难以照顾的狗狗让老人去饲养，那么这绝对是在难为我胖虎啊！

3.铲屎官需为老人饲养宠物准备合理的用品。

老人养宠物很容易出现的问题就是犯一些常识性错误，比如喜欢给宠物吃剩菜剩饭之类的，这是在老人中极其容易出现的问题，而且不是所有的老人都能够接受给宠物购买一些东西。

所以铲屎官如果要给老人饲养宠物，如果想要宠物陪伴老人时间久一点，不至于让老人感受失去爱宠的痛苦，那么需要准备好合理的用品。

像宠物的粮食提前为老人准备好，并且明确一天喂食的量，还可以教老人如何给狗狗准备一些零食，像鸡胸肉、猪肝猪肺等等，另外如果宠物需要美容的，直接给老人卡会比给老人钱让其自己去宠物店美容更好！

其实宠物是我们生活中必不可少的一部分，也希望越来越多的铲屎官能够理解到宠物给我们带来的变化吧！

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