宠物分离焦虑症的表现为哪些症状？如何解决宠物的节后综合症

相信许多宠物主都跟小编有一样的感觉，眼睛一睁一闭，假期就过完了，恨不得大喊：十一 ka ji ma~

双眼无神，大脑发蒙，干啥都累，无精打采，哈欠连天，想赖在被窝里，只想在家撸猫撸狗，做个岁月静好的铲屎官...

其实不只是我们，许多宠物也会在节后感到情绪低落哦

主人应该如何解决宠物的“节后综合症”？

症状：无精打采，总想睡觉，总趴着、躺着，互动也提不起精神。

解决方法：保证开窗通风，不要长久趴卧，放松互动。恢复规律作息，早晚遛狗，做适当的运动。

症状：心神不宁，躁动不安，孤单抑郁，无聊。

解决方法：给予宠物更多的关爱和照顾，不要给爱宠的心理上造成巨大落差，弥补它们心理的遗憾和失望。

如果时间允许，可以利用出门前的半个小时陪宠物玩玩游戏，让独处的时间不再那么难熬。工作之余陪伴宠物，抚摸、搂抱它，弥补宠物心理的遗憾和失望。

症状：轻视自己，认为自己不如别人，没有自信。

解决方法：平时主人可以和狗狗做些游戏，在游戏中夸赞“好聪明的狗狗呀”或者给它们奖励，增强狗狗的自信。这样就会让狗狗更有自信心，主人离开后，狗狗也会自己玩儿得很开心，也就不会焦虑啦。

总的来说，作为萌宠们的主人，需要经常和它们交流、分享感受，让它们远离“节后综合症”

更加快乐健康的成长。