北方秋季成熟的水果有哪些?夏季丰收的水果有哪些呢
人气:328 ℃/2024-05-21 09:31:53
夏季丰收的水果有很多,比如:西瓜、香瓜、葡萄、桃子、李子、梨、龙眼、荔枝、杨梅、芒果、黄皮果、番石榴等等!还有哪些水果,朋友们可以评论区告诉我。
有人说要多吃一些当季的水果比较好,因为每一种水果都有它的营养价值。
西瓜:西瓜现在市场上是很多商贩在卖,一般卖一块五到二三块钱一斤。西瓜的水分充足,含有维生素C,具有消暑解渴,清热降火的功效。比较适合在夏天食用的水果之一。
但西瓜也是凉性水果,一般像我们女人体寒,尽量少吃。因为西瓜一般会放在冰箱冰过吃更凉快,对我们这种体寒还是不要吃。我自己也怕吃,有时候吃了会拉肚子[呲牙]
荔枝: 俗话说一个荔枝三把火。是说荔枝热气,广东人就是这么说的。其实荔枝性温,具有生津止渴,水份充足的水果。它有解毒防腹泻的功效,含有多种维生素和营养元素。能够有效改善肝功能加速毒素的排出。
其实荔枝可以多吃的,但是就是有点贵,我们镇上卖七八块钱一斤呢,有点舍不得买[呲牙]。
好想吃
桃子: 桃子有毛桃和油桃,两种都好吃。桃子的营养很丰富,含有多种不同的微量元素,还有纤维素和矿物质。
桃子市场价应该在几块钱一斤,因为我还没有买过今年。不知道我们这多少钱一斤?友友们你们那多少钱一斤?评论区讨论一下。
你们喜欢吃什么水果呢,我喜欢吃李子和龙眼还有桃子。水果好吃不能贪吃,适量就好,每种水果都吃适量,营养才能均衡。可水果不能当饭吃哦,饭后水果或者饭前一个小时吃水果比较好!
今天就分享到这,喜欢诗琪妈妈的朋友可以点点关注。谢谢友友们多多支持和鼓励[作揖][作揖][点亮平安灯][点亮平安灯]
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