狗狗怎么运动锻炼？不是所有狗狗都适合激烈运动

给狗狗进行定期体育锻炼能够让这些小家伙们拥有强健的体魄，但是在运动的过程中，主人也一定要注意适量控制，不要让狗狗们过度运动。

如何判断狗狗过多运动或者过少运动

狗狗的主人从哪里可以看得出来他的狗狗的能力得到充分发挥，多余的精力得到了消耗呢？如果一只狗狗的能力得到充分发挥、多余的精力得到了消耗，那么它在家里的时候会表现得比较平和，与它的年龄和性格相适应，或者说"不那么引人注目"。而且它会自己主动趴到小篮子里去，或者卧到垫子上去，时不时地打个盹儿或者自己玩玩具。如果一只狗狗多余的精力没有被消耗掉，它会有什么表现呢？多余的精力会让狗狗自己寻找发泄的途径，不同年龄和性格的狗狗会有不同表现。例如，在家里待不住，非常不安分，经常把某些东西弄坏，不停地在花园里挖坑，表现出极高的警惕性或者出现狩猎行为等。

如何判断狗狗累了

狗狗在出现疲惫等生理问题时会有明显的一些变化，当主人有比较多的时间在和狗狗互动时，在完成一些大量的运动或者外出行走后，便需要及时的观察狗狗的状态。比如可以设定一定的时间，当达到了半个小时左右后，就停下来让狗狗休息一下。

有些狗狗的日程排得很满，如果狗狗的活动太多，它就会感到压力。压力表现有过度积极、紧张不安易激动、没有做什么事就急促地喘息、替代活动(例如经常挠痒、打呵欠)、破坏癖或者过分的身体护理(例如不停地舔舐身体或者啃咬爪子)等。

当狗狗累了的时候，再继续过度的运动可能会出现身体问题，所以主人需要及时的观察自己的狗狗是否有出现不太对劲的举动，通过及时的休息来调整狗狗的状态。

休息对狗狗的重要性

一般来说，一天中很大一部分时间狗狗都是在睡觉的。小狗和年龄比较大的狗狗睡得尤其多。因此，休息时间对于狗狗来说很重要。那些容易被喧闹"传染"或者不能自己平静下来的狗狗必须学会休息，这需要让它们消耗多余的能量。最好是在房间的一个安静的角落里放置一个舒适的狗笼，狗狗可以在那里进行休息。

狗狗和人是一样的，在过度活动后都会出现一定的生理问题，所以狗狗需要一定的休息，且在这段时间内，尽量不要有过激的杂音或者刺耳的声响，在休息状态的狗狗也会保持一定的灵敏性，在听到这些声响后，狗狗便会从中吵醒，而不能得到充分的休息。

游戏有可能会上瘾

小心狗狗游戏上瘾，当狗狗经常追逐飞行的球或者类似物品时，那些將猎本能比较强烈或容易兴奋的狗狗就容易对某一种游戏上瘾。这会导致它们压力过大，对某个物品过度依赖。和真正的回东西的游戏不同，这种游戏成瘾与消耗狗狗多余精力没有关系，但是游戏成瘾对狗狗没有好处，因此主人们应该避免此类情况。

习惯性的游戏，可能会导致狗狗无法在家中安静下来，并且在陌生人来家中或者有不喜欢的人靠近时，发出攻击性的行为。所以主人需要定量定时的给狗狗制定系统的游戏时间。且这些游戏不能太过刺激，不然可能会让狗狗在后面一些平淡的游戏中，失去兴致和热情，而无法达到普通游戏的效果。

狗狗的主人怎样才能为自己的狗狗找到适合它的活动呢?

给狗狗选择合适的活动，最好是以狗狗所属品种为导向，还要看自己的狗狗属于比较懒散的类型还是比较活泼的类型。对于这一只狗狗来说，散步就足够了，但是对于另一只狗狗来说，灵活性游戏或者叼东西回来的游戏才是正确的选择。更重要的是精神上的精力消耗，而不仅仅是身体上的。因此，半个小时叼回猎物的工作比跟着主人的自行车跑一个小时要有效得多。在这段时间内，主人可以选择一些环境较好的场所，例如早晨7点左右带狗狗去小区的公园溜达。

狗狗运动过量的话会出现疲倦或者是活力不足的情况，而狗狗活动太少则不利于身体健康，因此狗狗主人们一定要根据狗狗的体型和品种以及肥胖度来确定狗狗的运动量。