上班族注意事项和禁忌 上班族最危险的就是这个

一直以来不良的作息和暴饮暴食的习惯，让我居然胖到了插翅难飞的地步，身上挂好几个游泳圈，穿衣服最难受，只要一坐下就能看到肚子上挤出来的层层叠嶂，这个样子，猪见了我都会嫌弃吧。忘记之前在哪里看到的，说肥胖，是上班族最危险的致命伤，不仅缩短寿命引起肝胆病变，更严重的还会引发冠心病高血压、、、想想都感觉可怕！

运动，大概是上班族最奢侈的事了吧，因为大家白天累的狗一样的上班，晚上回家立马化身吃一坨泥完全摊在沙发上再也动弹不了、、、谁还提什么运动健身呢。。。的确，我承认自己是吃的有点多，但还没大到产妇临盆的程度。 做了吸脂手术，吸脂都知道的吧？就是用负压的方法把腹部多余脂肪给吸出来，以达到瘦成一道闪电的目的。常用的腰腹部吸脂方法包括超声吸脂减肥术、负压吸脂减肥术、共振吸脂减肥术等等等等、、、、

↓这是刚做完吸脂，会有浮肿、但也比之前稀松多了。不管浮肿会不会消失，但就现在这个样子我就很满足！就这点儿出息了~~

吸脂的地方在胸的两侧，还有肚脐，前腰两侧，一共7处，总1800cc。 过程简单但需要医生极大的精细度和耐心，先是在这7个地方切开皮肤、皮下组织，用剪刀在皮下脂肪层稍加分离，右手持吸头把柄将吸头插入抽吸部位，然后开动电动吸引器，按照标记的范围进行拉锯式刮吸。用的是睡眠******，当时就是睡着了，没感觉到什么，不过心里挺紧张。吸完后大概还是******药效没有消除吧，带了一会我就出院了。

疼痛倒不是很厉害，就是总有液体流出吓的我一惊一乍的，应该是流血。也提醒小伙伴们去做吸脂的时候最好穿个深色宽大裤子，然后带上类似护垫或毛巾的东西，防止液体流出。 千万不要穿浅色衣服啊！ 很多人在手术后，都会出现淤血，这只是因为在抽吸时毛细血管破裂而引起的，算是正常现象吧，不过真的好害怕。然后就是水肿，是组织的损伤和皮下残留部分肿胀液。然后还要准备个塑形衣，有的从医院可以买，有的得自己准备。为什么非要穿塑形衣呢？因为术后会有凹凸不平的情况出现，但是在经过加压塑形之后就会慢慢的有所改观，而且可减少术后的血肿。

（吸脂必备）

到第二天凌晨的时候，疼痛终于爆发了！原来我的疼痛它不是不热情，而是慢热型的！除了疼痛，还有种无法表达的感觉，就像做肌肉运动重复的次数多了就僵硬到活动不了一样，干什么都不提劲。好不容易找到最舒服的姿势静下来，再次换姿势或躺下起来的时候，就会生疼生疼的！而且肌肉会很紧很僵。

有液体不断的流出来，我用了那种护垫再裹上毛巾武装的严严实实的才敢睡觉。

浮肿每天都能看出来比前一天消失了，身体里流出来的液体也慢慢减少、这时候也不要老躺着，多下床活动活动，有利于消肿的同时降低脂肪栓塞的出现率。

术后第3天，这回可是真的瘦了。

浮肿和淤青比预想的要少很多，大概是本人体质的原因吧。睡醒一觉醒来的时候，疼痛也没有了，就像什么都没发生一样。

(这裙子好看吗？借人家的，我之前从没买过)

吸脂后有整友还有这种并发症，比如皮下结节，就是在在手术之后可以触及一些硬结或者整个抽脂的部位变硬，这是因为皮下组织受损伤形成的血肿机化和脂肪液化所导致的，一般大约在3个月左右就可以慢慢吸收变软。

补充几个我没用到的院长嘱咐过的术后护理事项吧，

1、术后疼痛难忍。术后疼痛是可以用止痛药的。术后3天内，不过需要在医生的指导下才能服用。

2. 术后洗澡。去除包扎敷料后就能洗，我是坚持到拆线后（术后10天）才去洗，因为实在害怕术后伤口沾水后引发感染，那事儿就大了。洗浴后应重新消毒抽吸针眼，用新的创可贴包扎，洗浴时应避免抽吸局部的揉搓；

3. 吸脂后皮肤皱褶处凹凸不平。这个经常按摩，大概半年以后就会平整

4. 做完腰腹吸脂会不会影响生育？其实，吸脂只是物理减少脂肪数量。腹部吸脂是将皮下深层脂肪吸出，而留下紧贴表层皮肤约1厘米厚的浅层脂肪。大量的肥大的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变得很薄，使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了，反弹变胖的物质基础不存在了，同时还可以对高血压、脂肪肝等与脂肪相关的疾病起到了很好的预防与治疗作用。也就是说腹部吸脂只是皮下部位的操作，不会影响到身体器官，当然也就不会影响怀孕和生产了。而且临床上很多吸过脂的患者也都已正常怀孕生子。一般等******药、抗生素等药物代谢完了之后就可以正常怀孕了。

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