西芹汁多久喝一次 西芹汁到底喝还是不喝

最近接触到西芹汁这个东西，网上一堆言论，有的说喝了好，有的说喝了不好，各执一词，难分对错。

我参考我们著名的古典籍《本草纲目》；还参考了美国人安东尼威廉的《神奇的西芹汁》；综合两本书的观点，我认为可以喝，并开始亲自尝试，并还在坚持。

美国人安东尼威廉的著作译本《神奇的西芹汁》

美国人安东尼威廉在《神奇的西芹汁》一书中对西芹汁如何对抗重金属作了描述

我华夏明李时珍《本草纲目》中描述了芹菜有“杀药石毒”的记载；需要说明的是他说的芹菜并非西芹

本草所述的“杀药石毒”中的药石或指的是本草纲目土部、石部中的各种金属及矿石类：如丹砂、水银、金、银、铜、铅……简而言之就是芹菜汁能对抗这些“药石”带来的毒害。

安东尼也说西芹汁可以对抗重金属、病毒的危害……具体描述见上图。

两书均没有现代科学的解释，但都对药物的功效有类似的描述，但有一点，李时珍说的芹菜并非安东尼所说的西芹；但我认为芹菜和西芹或许是亲戚，味道都差不多。

综上东方、西方的书中所述，我认为西芹汁是可以喝的；我已经坚持了一段时间，有个显著的效果是面部的油腻状况大大缓解，其余效果有待观察。

健康的生活要远离有害的食物，多了解一点健康知识，少去医院也是一种“投资”