小时候铅超标现在大了会不会好了:速查,这些地方都藏铅
家里有个过于活泼好动的娃着实让人头疼,前些日子,一名小孩被老师批评太好动,家人带他去检查,竟然查出了铅中毒!
最近,科大大身边也有好几起宝宝中毒的事件,罪魁祸首就是铅。后台也有不少宝爸妈留言:
“宝宝不爱吃饭,精神状态不好,是不是铅中毒啊?”“如何帮助宝宝排铅?”“没有乱吃,宝宝是怎样铅超标的?”
别急,先来看看这篇文章!
宝宝比你更怕铅!
① 铅是细胞“杀手”,一旦进入体内,要足足4年的时间才能完全代谢掉。由于宝宝排泄功能不完善,铅滞留体内的时间是成人的5-8倍。
② 当血液中铅浓度达到75毫克/100毫升时,就会引起宝宝发育迟缓和智力减退,而且年龄越小,神经受损越严重。
③ 铅多聚集在离地面1米左右的空气中,因此宝宝接触到铅尘的几率往往要大一些。
有调查显示,有7.35%-10.45%的宝宝血铅超标,也就是说10个宝宝里就有1个血铅超标!
孩子血铅超标了吗?
6岁以下(特别是3岁以下)的宝宝,更容易受到铅的毒副作用。
➤ 有这些症状,要警觉铅中毒!
① 急性、亚急性铅中毒
如果宝宝短时间内接触大量铅,就会引发急性、亚急性中毒。
宝宝也许会说嘴里有金属味道,会有流口水、呕吐、肚子剧痛等表现,甚至出现手脚末端感觉减退。
② 慢性铅中毒
如果长时间、低剂量接触,体内蓄积的铅达到中毒剂量,就会有慢性中毒表现。
宝宝可能不爱吃饭、腹痛、腹泻、便秘(这些症状不典型,不是一有症状就是铅中毒),长此以往,宝宝可能身材矮小,有多动或学习障碍的表现。
再次强调:宝宝铅中毒后,症状非常不典型,有以上症状不一定就是铅中毒!
➤ 要确诊只能依靠血铅检测!
① 一般先末梢血检测(“扎手指”),如果血铅<199ug/L,可以不用太担心。
② 如果血铅超过200ug/L时,就要在严格的操作规则下通过静脉血检测(“抽血”)进行复查确诊。连续2次静脉采血得出的血铅水平,才具有判断意义。
血铅<99ug/L,相对安全;
血铅>100ug/L,称为高铅血症;
血铅>200ug/L,称为铅中毒;
血铅>450ug/L,称为重度铅中毒。
以后,爸妈拿到宝宝的血铅检测结果,可以自己估计一下严重程度,为后续治疗或日常预防做好准备。
铅超标要治疗,重在预防!
铅笔会导致铅中毒吗?
合格的铅笔芯的主要成分是石墨和黏土,不含铅,反而铅笔外面那层彩色喷漆,可能含铅量大。因此,看到有啃铅笔的动作一定要及时制止。
生活中的铅藏在哪儿?
① 警惕印刷鲜艳的物品。宝宝在使用彩笔、蜡笔后一定要洗手,平时勤剪指甲,指甲缝十分容易藏匿铅尘;口欲期宝宝难免会抓玩具在嘴里咬,因此,家长要定期消毒宝宝的玩具。
② 含铅油漆和涂料。如果新装修房子,最好等一段时间再住,同时选择合格的染料、油漆,屋里放点盆栽等。
③ 避免高铅食品。避免给宝宝食用皮蛋、薯片、老式爆米花机烘出的爆米花等含铅较高的食品。
④ 远离含铅超标地区。远离印染厂、蓄电池厂等铅含量超标地区,减少宝宝在加油站、汽车站逗留时间。
⑤ 其他易被忽略的铅。铅中毒的妈妈产生的乳汁里也含铅;不合格的化妆品(尤其是美白产品)和染发剂;二手烟等。
良好的饮食习惯,减少铅的吸收
孩子营养不良或缺钙、铁、锌等元素时,会增加铅的吸收。尤其铅超标的宝宝,要及时补充蛋白质、维生素和微量元素。
膳食纤维直接通过粪便排出体外,没有毒副作用,是当前比较安全的排铅方法。
所以,要让孩子养成良好的饮食习惯:
①定时进餐,食物多样,保证营养全面均衡;
②多吃含钙食品,如牛奶、豆制品等;
③多吃含铁锌丰富的肉类、动物肝脏等;
④多吃富含维生素C的蔬菜水果。
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