吸猫是有益健康还是有害健康：吸猫，有益健康不是谣言

吸猫一词在网络上很火，可能有人很熟悉，也有人完全懵逼，啥叫吸猫啊？

什么是“吸猫”？

吸猫是一个网络用语，就是说猫主人表达对猫咪喜欢的动作以及行为，比如埋脸，亲猫，闻猫，因为猫咪太好rua了，恨不得狂亲！而且告诉你，吸猫有益身体健康，不是谣言，是有科学依据的！

为什么说吸猫有益身心健康？

1、减压

现在是网络时代了，足不出户就能做很多事情，吃喝玩乐一应俱全，但是即使如此，很多人压力还是很大的，在这种情况下， 要是养一只猫，那情况又不一样了，照顾猫咪需要分散你的注意力，而且吸猫可以让你感到快乐，起到减压的作用，压力小了，那身体不就健康多了。

2、预防抑郁

很多人因为压力大，导致抑郁，有猫咪陪着，其实能够预防抑郁的，猫咪可以提升人体体内5-羟色胺和多巴胺，如果你长时间缺少这种物质，就容易抑郁，所以啊，吸猫有益身体健康，不是谣言，是有科学依据的。

3、可以提高睡眠质量

睡觉时候也要抱着猫咪，听着猫咪的呼噜声，可以得到治愈，提高睡眠质量，美国动物学家就表示，90%的时候，猫的呼噜声具有积极意义，就像猫妈妈会发出咕噜声来安抚它的幼崽一样，我们睡觉的时候顺带“吸猫”，也会让你睡得更好！

4、给你力量

猫其实很有灵性的，它的观察力很强，可以知道你的喜怒哀乐，如果它爱你，它会在你难过的时候安慰你，在你无助的时候陪着你，让你觉得生活也不过如此，有猫咪在，其他的也不算什么。

5、有助缓解老年痴呆

有英国研究所表示，痴呆症人群可以多接触猫，开启吸猫之旅，是可以刺激大脑，唤醒一些珍贵的记忆，从而减缓记忆衰减速度，所以老人家也是很适合养猫的，好处可太多了！

6、对儿童健康好

吸猫除了对老人好，对儿童也很好哦，钟南山院士就说过，养猫有益于儿童的身体健康，提高免疫力，要是怀前和幼儿期开始养，还能让孩子预防过敏和哮喘呢，都是有科学依据的，没有在唬人！

养猫好处这么多，我们要如何照顾它呢？

食物和水

要想猫咪身体好，那饮食方面肯定是很重要的，要给猫咪提供充足的食物和水，水的话要每天更换新鲜的凉白开，食物的话建议以营养的猫粮为主，科学搭配的猫粮，更符合猫咪发育需求哦，比如说这些

你的陪伴

知道吗，你的陪伴也是很重要的，家猫独自在家也会觉得无聊，你要多花时间陪伴它，才会让它们的身心健康，平时可以玩逗猫棒，让它动起来，结束也可以奖励零食，最好是选择冻干类，还能帮助磨牙

结语：你喜欢吸猫吗？

欢迎评论、晒图！