北京冬奥会比赛项目滑冰 北京冬奥会，速度滑冰

新华社北京2月20日电（记者岳冉冉、李典、何磊静）速度滑冰，又称“大道”。在北京冬奥会上，大道赛场共决出14金，上演了一幕幕悲喜故事。其中，“冰上飞人”高亭宇、日本高木“姐妹花”用经历诠释了什么叫“大道至简”。

2月12日，中国选手高亭宇在北京冬奥会速度滑冰男子500米决赛比赛中。新华社记者程婷婷摄

只有简单，才能专注。只有专注，才会极致。男子500米冠军高亭宇践行了这个朴素的道理。

除了训练，高亭宇的业余生活极其简单。除了爱睡觉，业余生活几乎被看比赛视频填满。他说，只有跟别人比，才能找到自己短处，尤其是破世界纪录、奥运纪录的人。睡觉前看，醒了还看，平昌冬奥会后的三四年，他看视频着了魔。“我想赢啊”！

冬奥冠军张虹这么评价高亭宇：他的自我约束能力超出了队里所有人。

简单不是无为，是用有限的精力去做有意义的事。“苦行僧”高亭宇用“简单”实现了“更换奖牌颜色”的目标。

2月17日，日本选手高木美帆（右）与俄罗斯奥委会选手安格林娜·戈利科娃在速度滑冰女子1000米决赛比赛中。新华社记者武巍摄

少欲才能少忧，想要越多，麻烦越多，减少欲望，也许能找回自我。“悲喜两重天”的高木姐妹印证了这个朴素的道理。

在一连拿了三块银牌后，“千年老二”高木美帆郁闷之极，她自述了心态起伏——

“1500米夺得银牌后，我非常失望，负面情绪爆棚，但还有颁奖仪式，我不得不去参加。500米赛前，我甚至产生了自我怀疑，跟教练聊过后，最后还是决定去比。团体追逐，我们想了很多办法滑得更快，金牌势在必得，但结果却让人遗憾。”

三枚银牌加身，反倒让高木美帆放下了所有压力。2月17日比赛前，姐姐高木菜那说：“如果再拿第四块银牌，你可了不得了！”那一刻，高木美帆说自己突然释怀，变得轻松了。“我只想专注于晚上的比赛，不想别的，我想测测自己的潜力，到底能滑多快。”

没有执念的高木美帆，在2月17日晚不仅勇夺女子1000米金牌，还打破了奥运会纪录。

2月15日，出现失误的日本选手高木菜那在速度滑冰女子团体追逐决赛赛后哭泣。新华社记者武巍摄

但姐姐高木菜那却没有那么幸运。

柳宗元有篇文章叫《蝜蝂传》，讲述了一种喜爱背东西的小虫。它在爬行时，遇到啥都放背上，结果越背越重，即便疲惫也不停止，最终被重物压倒。高木菜那在北京冬奥会的表现就像蝜蝂，想法过多，忘了自己能背负的东西有限。

2月15日，在女子团体追逐项目中，日本队本来有一块势在必得的金牌，但高木菜那却在最后200米意外摔倒，加拿大队瞬间反超，日本队痛失金牌。

历史总是惊人相似，失误也能“复制粘贴”。2月19日大道最后一天赛事，在女子集体出发项目中，高木菜那独占鳌头，就在所有人认为她的金牌已稳，意外却再次降临。最后一个弯道，几乎是相同地段，排名第一的她竟再次摔倒，无缘金牌。

一个坑摔两次，高木菜那这样复盘：“（摔倒前）我脑子里装了太多杂念……”

对成绩和金牌的渴求，是运动员本能，但比赛时想法过多，背负太多，可能是失败的开始。

大道至简。简单、少欲、专注，也许是取胜之道。

来源： 新华社