和狗狗睡一间房的好处 国外研究表明女性跟狗狗一起睡

许多人都有睡眠质量不佳或者失眠的困恼。如果你是女生的话，那么当你睡的不是很好的时候，问题的关键很有可能就在于你的床伴，一个好的床伴对睡眠质量而言非常重要。

近日，在国外就有这么一项研究表明，女主人和狗狗一起睡觉的睡眠质量会比跟丈夫一起睡觉更好！

或许有些人会不相信这个研究结果，但是此项研究结果出自于美国纽约凯尼休斯学院的动物行为学专家Christy L. Hoffman教授。此次研究她选取了982位女性狗狗主人，针对她们的睡眠质量进行调研，调研过程中发现：这些女主人绝大多数都认为，当她们和狗狗一起睡觉的时候，睡眠质量会比和丈夫或男朋友一起睡时要高出许多！

女主人们表示，其实狗狗睡在旁边的时候并不太会影响到自己的睡眠，可能还会让自己感觉更加安全和舒适，因为毛茸茸的就像娃娃一般。不过，如果把狗狗换成猫咪的话，效果可能就有很大的差别。Hoffman教授说：“我们在调查中发现，养狗的人比养猫的人，不仅相对要睡得早，而且起的也早。”所以，如果你是一个经常熬夜又喜欢睡懒觉的人的话，养猫可能更加适合你哦。

当然，Hoffman教授也说道：“我们的这项研究更多的是偏向女主人个人的感受，所以对于那些睡眠质量不好的女主人来说，养狗狗并不是一个能从根本上解决问题的办法。甚至也有一些狗狗会在半夜起来或者打呼噜，这样反而更加影响主人的睡眠质量。”

那么养宠物的女性朋友们，你们觉得这个研究准确吗？