春天过敏护肤技巧，春季太难了辛苦护肤一整年

悦姐有个女朋友，是标准的过敏性皮肤，比较白嫩，这点我比较羡慕，但仔细看会发现有很多红血丝。她平时最大的苦恼就是买护肤品，要一点点试，稍微不注意就过敏了。

而且，每年春季，皮肤会变得更脆弱。因为春季是过敏高发期，很多人出现皮肤发红、脱皮、瘙痒、刺挠等等，严重的还会蔓延到全身。过敏性体质的人在这个季节一定要小心啊。

为啥这个季节人就容易过敏呢？

首先，过敏源增多。

比如说现在，飘在空中的柳絮，看着还挺浪漫的，其实很多人都对柳絮过敏。柳絮飘飘的时节，他们恨不得把自己锁起来。还有人对花粉过敏。鲜花虽美，也确是甲之蜜糖，吾之******啊。

春季风大，走在马路上经常是一股“妖风”扑面而来，尤其是在北方地区。你不知道这股风里是否夹杂着过敏源，不经意就中招了。不过今年大家都带口罩，应该会好很多。

还有，温度升高，各种螨虫也开始渐渐复苏。所以被褥毛巾之类一定要勤洗勤晾晒，做好居家清洁工作。

其次春季温差大

之前说过，这个季节真的是乱穿衣的日子。早上出门穿袄子，中午就得穿短袖。冷暖空气频繁交替，气温很不稳定。咱们的娇嫩皮肤，才刚刚从寒冬中苏醒，很难适应这么个温差。

万物复苏，皮肤的新陈代谢也加快了。皮脂腺开始大量分泌皮脂，但是它的排泌功能滞后，极易造成毛囊堵塞、发炎。如果是油性皮肤很容易长痘痘或者皮炎。

还有一部分人体质属于日光过敏性皮炎

春季温度适宜，花草葳蕤，很适合外出。加上阳光触觉上没那么热，很多人都忽略了防晒。可是这个时候紫外线是很强的小仙女们，皮肤长时间曝晒在日光下，可能会产生红斑，丘疹。这属于日光诱发的一种迟发性光变态反应性。

所以防晒是非常重要的，四季都不能怠慢。

针对以上几点，在护肤方面我们应该注意什么呢。

1、敏感型肌肤的人，在选护肤品一定要谨慎。看好成分，如肉桂醛、苯甲醇、熏衣草油、依兰油、颜料、香精等，很容易引起皮肤不耐受。要在手背或耳后先试用。

2、清洁方面一定不要过度清洁。

角质层本来就薄，还那么使劲清洁，皮肤并没有你想的那么脏。选择温和的洁面产品，温水洗脸，做好保湿。如果已经过敏了，就暂时不要化妆了。护肤品选择比较精简、具有舒缓修复功能的护肤产品，既不会对红肿脆弱的肌肤造成刺激也能够缓解瘙痒、干燥的症状，还能帮助肌肤快速修复。

3、补够水与维生素

皮肤一定不能干，随身携带防晒喷雾，随时随地补水。每天最少800ml的水也是要喝的。如果觉得白开水难以下咽，可以加点蜂蜜。蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝蜂蜜会对花粉过敏产生一定的抵抗力。

还有些人是对食物过敏，这个要去做专业的检测。希望我们易过敏的小仙女们都能愉快地度过这个春季哦。

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