养狗千万别做让自己后悔的事：不瞒你说，养狗能包治百病

很多人都不知道，其实养狗真的能包治百病，这是有科学依据的。今天就来给你们说一下，真的别不信！

＝可以降低过敏几率＝

据研究显示，孩子从小接触狗狗或者其他宠物，能大大降低气喘、花粉症或其他过敏几率。

而小孩子在狗狗的陪伴中成长，小孩的身体免疫力也会变强，所以养狗的家庭，小孩的身体会更健康。

＝有利于心脏和血压健康＝

美国明尼苏达大学研究表明，和没有养狗的人相比，养狗的人心脏发病率会减少30%，身体会更加健康。

而且心脏病发病也和人的心理有很大关系，而养狗能缓解人的压力，有利于心脏和血压健康。

＝能缓解抑郁症＝

经过多项研究发现，养狗确实能有效缓解抑郁症。毕竟现在大部分人对生活感到很大的压力，而有了狗狗的陪伴，会让它心情愉悦，分泌更多的多巴胺，心情就不会那么郁闷了。

＝让伴侣感情升温＝

由于工作的原因，相处时间少，所以现代有些夫妻感情很一般，回到家也没话说，这难免夫妻感情会变淡。

但家里养了一只狗狗就不一样了，你们之间多了共同话题，可以聊聊狗狗今天做了什么，给狗狗买哪些生活用品等，顺便再撸撸狗，能促进夫妻之间的感情呢！

＝能缓解焦虑＝

养猫还能缓解焦虑，这也是有科学证明的。美国临床心理学家曾解释说，在养狗的过程中，抚摸狗狗的行为会释放出催产素，是一种荷尔蒙，可以让人们的压力减少。

所以撸狗也是一种减压的过程，铲屎官平时在撸狗的时候，可以用零食奖励训练狗狗，让狗狗变得更加粘人。

＝可以提高睡眠质量＝

在现代人中，失眠的情况越来越多，很多人都因为各种各样的事情而失眠，很难入睡。

而美国有一项研究显示，约有41%的人认为有狗狗陪伴，可以很快进入梦乡，也就是说有狗狗的陪伴能提高睡眠质量。如果你经常失眠，不妨养一只狗狗试试。

不过和狗狗睡觉还，除了定期给狗狗驱虫外，也要注意狗狗的掉毛问题，每天跟狗狗睡觉前，最好先给狗狗梳梳毛，减少身上的浮毛，平时也可以给狗狗喂些美毛的食物，狗粮最好选择营养丰富，含鱼油成分的，可以缓解掉毛。可以参考这几款！

结语：看完后，你会考虑养一只狗吗？