推荐走出失恋的书：推荐了15本他们在失恋时读过的书

图片作者：Ana Yael

有很多朋友，平常没有看书的习惯，在失恋时却说：推荐几本书吧。我猜一定是因为失恋后多少会想到：“是我不够好”和“我要变更好”。

就像失恋的人才能听懂情歌，失恋的人也才能读懂故事。他们会带着对人生的诸多诘问和一颗渴望被安抚的内心，疯狂在文字中寻找与自己身世相似的故事，并用彻头彻尾的吸纳每个字里的养分。

于是有了做書两周前的征集：你在失恋时读过什么书？最后，收到一百多封反馈，每一封都认真读完。

有个推荐《一个人不要怕》的朋友留下她的故事：

“我十二岁读寄宿学校，多年一人在外飘荡，我能很好的处理自己生活中遇到的很多问题，我知道分开是对双方最好的解决方式，我只是感觉很难受，控制不住。可能我那个时候就是需要有人给我说句：一个人也不要害怕吧。那本书陪着我，过了一段时间，我慢慢的好了。现在回忆那段，感觉没什么好说，如果非要说一句，那就是：我失恋过。”

最后很想说，这份由读者做成书单，是我读过所有书评里，最有人性、最温情的一篇。这里面否有哪一本书给你带来触动呢？

最孤独：《百年孤独》

作者: [哥伦比亚] 加西亚·马尔克斯 出版社: 南海出版公司·新经典

原作名: Cien años de soledad译者: 范晔 出版年: 2011-6

@Klaith：那段时候，一个人住在郊区，挑灯夜读，突然抬头望见窗外，隔壁楼悬在空中的一盏灯，同样孤零零的。

@轶琳：你看，人生不过一次次轮回，你终将一个人。

“一个幸福晚年的秘决不是别的，而是与孤寂签订一个体面的协定。”

最讲道理：《不能承受的生命之轻》

作者: [捷克] 米兰·昆德拉 出版社: 上海译文出版社原作名: Nesnesitelná lehkost bytí译者: 许钧 出版年: 2003-7

@Sebstin：原本只是以自我为中心的悲悲切切，却从未思考过这个整个世界呈现给我们的是什么。

@毛峰猫泡茶：失恋的情形让我想起了书里的故事。

“调情就是勾引另外一个人使他（她）相信有性交的可能性，同时又不让这种可能成为现实。”

最暖心：《厨房》

作者: [日] 吉本芭娜娜 出版社: 上海译文出版社原作名: キッチン译者: 李萍 出版年: 2009-10

@耳朵：

作者的叙述非常、非常地温柔，很多年过去了，我还是记得那种被人温柔对待的阅读感受，好像这是专门为我而讲的故事。

其中一个故事，有个男孩子的女朋友意外去世，他每天穿着女友的校服生活，为此被人孤立嘲笑，成为校园里的怪人。有天晚上拥着校服睡在床上，梦见女朋友来了，轻轻拿过自己的校服，对男孩子说：不可以这样哦。早晨醒来，校服不见了。

读到这里很想流泪，爱和被爱都太温柔了…

“原本我所熟悉的一切，都对我不理不睬。我都想说声‘打扰了’然后踮起脚走进去比较合适，而不是说‘我回来了’。

最暴烈：《面纱》

作者: [英] 威廉·萨默塞特·毛姆 出版社: 重庆出版社原作名: The Painted Veil译者: 阮景林 出版年: 2012-5

@四郎：

面纱这本书，是毛姆不惑之年写下的。内容大概是一个出轨的女人，发现自我的过程。当初读的时候，正是被简介所迷。

细读之后，深受感触。女性，不应该把爱情观当人生观。人生很短，活出自己想要的样子才能无悔死去啊，失恋不过是件小事哦。

“我要培养女儿，给她自由，让她靠自己的力量独立于世。我把她带到这个世界上，爱她，抚养她长大，不只是为了让某个男人因为很想跟她睡觉而供她吃住，养她一辈子。”

最美的错误：《我以为，能与你到老》

作者: [爱尔兰] 威廉·巴特勒·叶芝 出版社: 湖南文艺出版·博集天卷

副标题: 最美抒情诗人叶芝典藏诗咏译者: 李立玮 出版年: 2013-9-1

@拾秸做枕：

这本书是叶芝的抒情诗选，中英文对照。

这本书是第一次逛前任所在城市的书店时，买来送给他的。我知晓他不懂诗，不懂英文，他也极少读书。买来只为这书名。分手时我把这本书带走了，这于他是个不适当的礼物，就像我。

在后来的那些难以安眠的夜里，我会摊开这本书挑一首诗读出来，硬硬的木板床就会变得像红雀的翅膀一样柔软。

I would spread the cloths under your feet:我将用这锦缎铺展在你的脚下。But I, being poor, have only my dreams;可我，如此贫穷，仅仅拥有梦；I have spread my dreams under your feet,就把我的梦铺展在你的脚下，Tread softly because you tread on my dreams.轻一点啊，因为你脚踩着我的梦。

最被理解：《给米莲娜的信》

作者: [奥地利] 弗朗茨·卡夫卡 出版社: 上海文艺出版社·上海九久读书人

副标题: 卡夫卡的爱情书简原作名: Letters to Milena译者: 彤雅立 / 黄钰娟 出版年: 2014-12

@陈年：

找到书店工作的时候，刚好分手没几天，那时她求不要再联系，如果不想让她选择极端的方式结束一切的话。从那以后，我就没联系她了。

当然，确切的说也违约了一次，中秋的时候刚下班工装还没换就赶赴重庆见她，想给她惊喜。我和她都很喜欢绘本，每一本都是我从儿童区挑选出来同样适合成人的故事，所以我觉得应该会是个小惊喜。然而，她态度坚决，拒绝见面，翌日便手机关机，没几日便注销了手机号，顺丰快递也联系不上她，只好将书退给了我。

直到那天，我才真正的认为我失恋了。

回到成都后，因为工作渐渐忙了起来，有一次整理书柜，翻到了卡夫卡的《给米莲娜的信》，那本书很薄，装帧设计也土里土气的，但还是随手翻了几篇，读了几篇，我差点就哭了。

买回去后，每次失眠我都会拿出来读，我发现他和我一样总是失眠，卡夫卡失眠的时候总会想念米莲娜，但是一旦想念是在黑夜就无比漫长便十分苦痛。

苦痛之后怎么办呢？只好“写”，通过写信，体力与脑力的损耗，高度紧张和焦虑的神经也逐渐疲惫，最后才得以睡觉。

很有趣，在失恋与失眠的时候遇见了卡夫卡，还有后来的博尔赫斯，我发现，这些伟大的赤子都爱而不得。卡夫卡把自己的名字都赠予米莲娜——“你的F”，在爱情面前，在被爱的人面前，我们如此卑微。

每一篇信都很棒。注意一个细节，在前面的信中，卡夫卡称呼米莲娜“您”，而后渐渐变成了“你”，颇为有趣。

在这些信上，至少

我编了号码

好让你无法错过

任何一封，就像

在小公园里

无法错过你

最唏嘘：《妞妞》

作者: 周国平 出版社: 广西师范大学出版社副标题: 一个父亲的札记出版年: 2003-01

@我是大诈蛋

那天院子里的紫玉兰正好过了花期，满地都是曾经绽放枝头的花瓣。我感到我要错过她了。果然，她出来拥抱的人不是我。

路过书店，买下这本闻名已久的书，作为释放悲伤的催化剂。

静谧的深夜，泪水打湿了纸张。不知道是为了那个与死亡共存的生命，还是为了之前不断纠结的感情。在脑海里实际已经设计了一生，最后却变成了无光的梦。

有谁能告诉我，为什么世界还在，我还在。而你却不在了？

最教学：《黄色大象》

作者: 西加奈子 / Nishi Kanako 出版社: 皇冠文化副标题: 大賞19译者: 婁美蓮 出版年: 2009年01月19日

@Heisen：

西加奈子写的，有同名改编电影，由宫崎葵和向井理主演，不过大陆没有出版，我买的台湾版。一个一见钟情于是结婚然后在乡下生活的故事，两人各叙日记的口吻，点点滴滴，简单又美好，互相道昵称即是“老公”、“老婆”。

失恋却看这么纯爱的书，大概以毒攻毒，但更是每个人的恋情到最后，总是太多的积怨、纠葛。所以这种简单纯粹的内容反而给自己很大安慰，不再纠缠，不再去计较计量各中对错得失。

正分享的此时，却是看过快两年之后的第二遍。

“我觉得我的整个人生，就是在等待那一瞬间，也就是老公跟我说'我们结婚吧'的那一瞬间。我的人生因此完整了。那用力转动磨豆机的感觉、那照进我家厨房的阳光，以及老公低沉的声音，全部来得刚刚好。”

“我睡着了。因为我知道它就在那里。我安心地睡着了。因为我知道它就在那里。它，就是我对我老婆的爱。”

最反转：《多情剑客无情剑》

作者: 古龙 出版社: 海天出版社出版年: 1991-12-01

@匿名：

阿飞被林仙儿欺骗，头顶大草原，曾烂醉如泥，活成一条狗，结果还不是走出来了？李寻欢把爱人让给别人做妻子，又苦逼又病怏怏的，最后还不是有了孙小红这么个好姑娘？以及我明白了一点，爱情易死，基友长存。

“世上本就有很多无可奈何的事，无论谁都无能为力。”

• 最荒诞：《苦妓回忆录》

作者: [哥伦比亚] 加西亚·马尔克斯

出版社: 南海出版公司·新经典

原作名: Memoria de mis putas tristes

译者: 轩乐

出版年: 2015-3-1

@Vangie：

实际上连恋情都没开始就已经失恋了，真是可悲。读这本书也只是“恰好在读”而已，毕竟我想不会有谁会去找加西亚·马尔克斯的书来解愁的。

然而仅仅是看着主人公这种不容于世俗的恋情我也稍微看开了些、但痛苦又无法言喻的孤独感，让我从自怨自艾的失恋情节走向了自我失败的否定。

想想也是可笑，一般的套路都是“失恋的过去”走向“与自我和解的未来”，我却是切切实实地又跌入了负面的漩涡中去。

活到九十岁这年，我想找个年少的处女，送自己一个充满疯狂爱欲的夜晚。

最血性：《德川家康》

作者: [日] 山冈庄八 出版社: 南海出版公司·新经典原作名: 德川家康译者: 岳远坤 出版年: 2011-10-1

@Blue：

当时对一切失望，工作、感情都只能捨弃才能重拾勇气活下去的时候，可以说德川家康让我重新看到希望和勇气。

虽然生在和平时代，但是大概没有谁的人生总是顺利、平和的吧。像德川家康那样隐忍，磨练，用智慧和勇气活下去！因为书很长，我花了很多时间来读，眼泪可以让它慢慢流，都不用着急，够时间去流尽。

雪斋禅师圆寂前对家康说的那句话“所以呢，必须留些种子给你，你正处在春天。”

最温情：《目送》

作者: 龙应台 出版社: 生活·读书·新知三联书店出版年: 2009-10页数: 281

@宣离：

当年为了买到这本书步行走了六家书店，三四个小时在大太阳下徒步。

终于在第六家书店买到后，走出来没几步，就难以自抑的落泪。一方面是失恋的原因，一方面是觉得自己为了喜欢的书可以这样在酷暑里走数小时，自己也不算万念俱灰。

回家认认真真看完这书，发现一生中要在意的事太多太多，关是需要自己闯的。

“有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。 有些路啊，只能一个人走。”

“我慢慢、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”

最可爱：

《今晚哭一下好了，明晚还要笑着看星星》

作者: 李专出版社: 日阅堂（香港）出版年: 2016-4

@友人帐里加上我的名字吧

刚失恋，晚上睡不着觉，自己一个人在青岛乱逛，走到一家24小时书店，进去买了杯饮料在那看书，突然就发现这本书。我一直以为我是爱她的，为什么还会离开，看完书以后发现，我并没有让她知道，爱又怎能仅仅说说而已。

虽不可挽回，但我已经明白如何更好爱下一个人。

男人不是一种性别，而是一种责任。照顾不了家人，承担不了家庭重责，不能对爱人负责，就算把他生成男子身，却也不算个堂堂正正的男人。男人的承担是什么？不是斤斤计较，而是包容。不是蛮横无理，而是照顾。不是空口许诺，而是做到。

最简单：《一个人不要怕》

作者: 素黑 出版社: 安徽教育出版社出版年: 2007-8

@雪落

我失恋那会儿特别难受，心钝疼，持续失眠，除了工作打起十二分精神还能勉强应付，别的都不在状态。

白天跟同事一起吃饭、聊天，吃的少可以用减肥解释，他们打闹说笑，我也能咧嘴一笑，但是心隐隐作疼的感觉仍然绵延不绝，晚上下班回去就是躺尸心疼失眠……一直那种状态也不是办法啊，我就想如何才能缓解或者治愈那种负面情绪，除了药物治疗，想到看书，但不知道看什么书。瞎逛的时候，看到《一个人不要拍》的书名，就感觉被温暖了一点。

我十二岁读寄宿学校，多年一人在外飘荡，我能很好的处理自己生活中遇到的很多问题，我知道分开是对双方最好的解决方式，我只是感觉很难受，控制不住。可能我那个时候就是需要有人给我说句：一个人也不要害怕吧。那本书陪着我，过了一段时间，我慢慢的好了。现在回忆那段，感觉没什么好说，如果非要说一句，那就是：我失恋过。

自爱有很多方法，其中很重要的方法是拒绝绝望。

加餐部分

以故事情节取胜的失恋必读小说

《倾城之恋》

@su-0335：范柳原对白流苏说：你如果认识以前的我，也许你会原谅现在的我。所以当时我想，正因为我认识以前的你，所以不能原谅现在的你。

可是我们偏要说：‘我永远和你在一起，我们一生一世都别离开’。——好象我们自己做得了主似的。

《霸王别姬》

@小幸：失恋的次数多了，就会怀疑，我遇见的那些曾经，真的都是爱情吗？就像无数次的回味蝶衣和小楼之间，蝶衣从不说一个爱字，被他叫的柔肠寸断的，不过是一声师哥。

“大王，请把宝剑赐予妾身。”

《穆斯林的葬礼》

@冰yu：最后自然地哭了起来，释放之后，就好了。

“雁归有时，潮来有汛，惟独明月不再升起。”

最意外却格外有道理的推荐

《雍正皇帝》、《康熙大帝》

@Lynn：不记得是如何开始看这本书，也许是之前妈妈的推荐。失恋之后，落寞伤感但不剧痛，不想也不会跟人倾诉。当时恰逢刚开学，还没开课，于是每天抱着书躲在学校的一个小花园里，从早上到晚上，让自己沉浸在清宫政治的血雨腥风中，看得可谓是废寝忘食，连着几天后，额，没事了，就这样走出来了。

《家卫森林》

@绝色的伤口：既然已绝望，就绝望得更彻底些吧，墨镜王绝对有这个本事。

《五年高考三年模拟》（90后高考梦魇，大型连载魔幻现实主义）

@堡腿鸡：谈恋爱不如学习（微笑）

@格拉摩根伯爵：第一次失恋心情十分痛苦，找不到人说话只好遨游在知识的海洋中。（这位朋友看的是“2018高考文数”，估计是早恋失恋……）

《西方文明史手册》

@周溪石：看一些不带故事情节，较为理性一些的书，有种“做张卷子冷静一下”的意思。

【留言】

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