保健品可以多吃吗对身体有坏处吗？吃保健品比吃饭还规律

近日，有一条新闻吸引了许多年轻人的目光——

25岁的“码农”杨小姐，因长期加班熬夜开始注重养生。她每天服用多款保健品，吃保健品比吃饭还规律。但吃了一年多后，她发现原本规律的经期开始紊乱，痛经且伴有暗黑色的血块。

经诊断，她患了多发性子宫肌瘤，子宫上长了十余个大小不一的肌瘤。

这则新闻让许多长期加班的年轻人和“养生达人”们感到紧张……

事实上，子宫肌瘤的确是一种妇女常见病，但它的真面目，可能没有你想的那么可怕！下面，我们来听听子宫肌瘤的“自白”吧——

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自我介绍

我是子宫肌瘤，别名是纤维肌瘤、子宫纤维瘤，主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，是一种育龄女性常见的生殖系统良性肿瘤。发病率约为25%～30%，妊娠期的发生率高达12%。

由于我在作祟，患者们常会出现月经量增多、月经经期延长、腹部包块及压迫症状（如尿频、便秘等）、疼痛、白带增多、不孕与流产、贫血等症状。

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我的偏好

确切病因尚未明了。

但我与女性激素、不良饮食、生活习惯、遗传学等多种因素相关。

我最偏爱的人群是30～50岁的大姐姐们。如果有些小姐姐初潮年龄小、未生育、晚育、肥胖，或者有多囊卵巢综合征、激素补充治疗及子宫肌瘤家族史等特征，也是我的目标。

如果长时间处于精神压力下，女性雌激素和孕激素水平明显升高的话，我趁虚而入的可能性也会更高哦。

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我会影响小宝宝出生吗？

虽然我是一种良性肿瘤，但依旧可能引起不孕，以及流产、早产、胎盘早剥、产后出血等不良妊娠状况，增加剖宫产率。

我对生育的影响与我的位置和大小密切相关。现在，研究者们普遍认为浆膜下肌瘤对生育无明显影响，但黏膜下肌瘤对生育影响较大，肌壁间肌瘤对生育的影响因人而异。

所以，对付我的治疗需要个体化，需要结合患者的年龄、症状、生育情况、肌瘤的大小、位置及数目综合考虑。

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我的“朋友圈”

想要知道怎么对付我，首先要知道，遇到哪些情况需要治疗——

目前，对付我的普遍治疗原则是：

如果没有症状，可采用期待方法处理。

如果出现症状，可采用多种方法治疗，包括手术治疗和非手术治疗。

治疗方式的选择主要取决于患者年龄、症状、 肌瘤大小、生长部位、复发率、恶变风险等因素，还要考虑到患者生育要求以及生活质量等方面。

如遇到下面四种情况，是需要治疗的哦！

第一种，因肌瘤合并月经量过多或异常出血，导致继发贫血时；

第二种，肌瘤压迫膀胱、直肠等引起尿频、便秘、肛门坠胀等相关症状时，建议手术；

第四种，肌瘤合并不孕或反复流产时，建议手术；

第五种，肌瘤生长较快，尤其是绝经后未行激素补充治疗但肌瘤仍在长大，这些情况需要警惕恶变可能，建议尽快手术。

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我的克星

要对付我，临床治疗的方法很多，包括：

1. 随诊观察

2. 药物治疗

促性腺激素释放激素激动剂（GnRH-a）、米非司酮等；

3. 手术治疗

肌瘤切除术、子宫切除术等，大多可以采取微创方式；

4. 其他治疗

子宫动脉栓塞术、高能聚焦超声（简称HIFU，与普通超声检查不同）治疗等。

由于治疗方法的多样性，需要根据不同分型及患者具体情况选择最佳治疗方法，从而获得最好的治疗效果。

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想预防我，可以这么做

因为我的发病因素比较复杂，目前没有明确的办法可以预防我的生长及增大。

但作为一个跟雌激素水平密切相关的疾病，远离一些不良生活习惯可以降低患病风险：

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