如厕训练有什么条件就能安排？如厕训练，你掌握了吗

如厕训练，对于宝宝来说，这是成长中的里程碑。

今天，我们就和大家聊一聊这事儿~~~

宝宝准备好了吗？

关于开始的时间，每个宝宝都有自己的想法。

有些会早一些，大概在18个月左右；有些会晚一些，大概在2岁以后。一般来说，平均在27个月左右开始如厕训练。

美国儿科学会建议，只有当宝宝处于发育状态或表现出准备就绪时，才开始进行如厕训练：

• 尿湿纸尿裤时间间隔变长，能保持干燥至少2个小时。
• 大便的时间逐渐规律
• 能够上下拉衣服，可在家长协助下完成
• 听懂简单指令（拉裤子、坐在马桶上）
• 模仿行为的能力，对大人上厕所好奇。学习大人坐在马桶上。
• 能够将物品放置在他们所属的位置（坐便器的位置）
• 通过说“不”来证明独立性
• 表达对上厕所的兴趣
• 渴望取悦

特别注意，并不需要等以上所有情况都出现才可以做如厕训练哦！符合大部分情况就可以了。

但要注意尽量避开旅游、生二胎、去幼儿园或生病时进行。

如厕训练前的准备

1、心理准备：家长要有足够的耐心，并用轻松的态度去对待，不要想着短时间就能完成所有的训练。请心中默念：耐心！耐心！耐心！

2、做示范：家长可以在上厕所时不关门，让宝宝感兴趣过来发问，借机和他讲讲上厕所的事。

3、教宝宝一些上厕所的词汇：拉粑粑、要尿尿等

4、选择一个合适的坐便器：市面上有仿真小马桶、普通坐便器、儿童马桶圈等。你可以和宝宝一起选择他喜欢的那款坐便器，并和他介绍马桶的作用。

还可以和孩子一起玩马桶游戏，让他帮娃娃脱裤子、坐马桶、擦屁股、穿裤子、倒尿尿、洗洗手（大小姐现在每天都很热衷于帮娃娃擦屁股）。

但无论是哪种坐便器都需要确保安全牢固！

5、训练裤&可爱小内裤：生活需要有仪式感，用可爱的小内内告别纸尿裤✌ 这能让宝宝感受一下尿裤子的不适感，这样他自然会提前告知。

6.绘本：有助于吸引宝宝对上厕所的兴趣，熟悉如厕的步骤。也可以在网上搜索动画片。

开始啦：

①言传身教是最好的办法！让宝宝观察大人上厕所的样子，和同性的长辈一起如厕，边说边模仿。

②大便训练，在每天宝宝可能排便的时候让他坐在马桶上。如厕训练有可能导致便秘，日常饮食要注意纤维素和水份的摄入。

③将马桶放置在固定的位置，并告知宝宝马桶的用途以及使用方法。

④当宝宝愿意时，可让他脱下尿不湿坐在马桶上，家长示范如何将双脚固定在地上，这对于大便时非常重要。并让使用马桶成为生活习惯，但不要让宝宝坐在马桶上太久。

⑤当宝宝适应坐在马桶上后，可将脱下的尿不湿和排泄物扔进马桶内，告知宝宝马桶的真正用途。

⑥提醒宝宝需要大小便时使用马桶，起初宝宝会经常忘记，不小心尿湿，我们不要感到失望或者大声训斥他。平静的对待，给他一个拥抱，告诉他下次会做得更好的。

⑦在帮他擦屁屁的时候，告知他需要从前往后擦，特别是小女生。

⑧如厕后教宝宝怎样冲厕所、洗手。

最后，在训练的过程中，要给宝宝积极的反馈，不要批评他的小错误。如果他总是受到批评，他会认为坐马桶是一种惩罚哦。

每个孩子都有自己学习技能的进度，我们只需耐心引导。

资料来源：uptodate&美国科学会育儿百科

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编辑 | 马小骉

图片 | 网络

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